Neste episódio do Stemma Performance, recebemos a Dra. Fernanda Andrade, cardiologista especializada, para falar sobre a saúde do coração dos atletas. Discutimos a importância de exames regulares, a diferença entre o coração de um atleta e condições cardíacas potencialmente perigosas, e os sinais sutis que o corpo pode dar indicando problemas de saúde. Dra. Fernanda oferece insights sobre a prevenção e gestão de problemas cardiovasculares, destacando a importância do check-up médico mesmo para aqueles que praticam esportes regularmente.

Timestamps Importantes

00:00 - 00:49: Introdução ao episódio e aos serviços oferecidos pelo Stemma.

00:49 - 02:00: Dra. Fernanda Andrade apresenta suas credenciais e experiência.

02:00 - 04:00: Discussão sobre a saúde cardiovascular em atletas e o conceito de "coração de atleta".

04:00 - 05:55: Explicação sobre mudanças fisiológicas no coração de atletas de endurance e adaptações cardíacas.

05:55 - 08:00: Tempo necessário para adaptações cardíacas em atletas e o impacto do destreinamento.

08:00 - 11:00: Differenças entre adaptações normais e condições patológicas no coração dos atletas.

11:00 - 14:00: Frequência e tipos de exames para detectar problemas cardiovasculares potenciais.

14:00 - 16:30: Compreensão dos riscos como trombose, coagulação e a importante "Tríade de Virochow".

16:30 - 20:00: Explicações sobre como se formam placas coronarianas mesmo em atletas e sua estabilidade.

20:00 - 26:00: Importância do histórico médico familiar e sinais de alerta que os atletas devem observar.

26:00 - 28:46: Conclusões, recomendações e onde encontrar Dra. Fernanda Andrade para consultas.

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