粉專fb/ig:飯後閒聊

對大多數人來說健身房、重訓、肌力訓練非常陌生
在近幾年健身風氣越來越盛行
很多大大小小的比賽竄出頭，同時更多人開始關注健身
也很多台灣選手在各大國際賽事中取得好成績
網路上也很多網紅會分享生活中訓練的狀況
讓很多新手小白可以鼓起勇氣踏出一步

米蟲們也有在運動嗎?
米們們也有在關注健身嗎?
歡迎米蟲們跟我們分享你或是身邊的健身好玩事情唷!


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