觉得自己「做不到」的背后，可能有各种原因， 生活中我们该怎麽去看见优点，并且给予正向支持、建立自信呢？

本集分享「三个层次培养稻草裡找黄金的眼光」，藉由一层一层的探索，帮助你更能看见对方的优点并且给予适当的赞美。

有效的肯定能让孩子重燃起热忱，亦能让我们与孩子建立心的连结，不只如此，还能帮助自己找回自我肯定。透过练习提升内在自我价值，相信我们都能活得更自在更有自信。

本集重点摘要：
・何谓一个人的成熟？
・如何肯定自己？
・如何赞美别人？
・提升内在支持
・三个层次带你培养稻草裡找黄金的眼光

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