安卡人類圖自學筆記

EP76|關於我與憂鬱症成為家人的100天&如何克服自卑?


Listen Later

「新竹市兒童遊藝節」勇奪美國與法國設計大獎!

今年還有國際動漫節、草地故事節等精彩活動,讓孩子們盡情放電、快樂成長!

更多精彩內容,請收聽《逍遙看世界》5/20特輯節目!

(新竹市政府廣告)

https://fstry.pse.is/7p4cyz


—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——




自卑讓我們覺得自己永遠不足夠,不夠好,不夠漂亮,不夠有成就,不夠聰明,不夠有錢,不夠優秀。
自卑是我們最原始的情感,內建在我們每一個人的靈魂裡,我們之所以會自卑,最根本的原因是害怕自己表現的不夠好,讓我們失去跟其他人的關係。

我們要明白,那些愛我們的人也會愛我們的脆弱。

//
 💬 本集重點
● 我與憂鬱症之間
● 自卑是因為我們害怕與人失去連結
● 我們無法抗拒自卑,但我們可以克服自卑
● 向外告白、溫柔的自我對話、別逃跑

📚 好書推薦|脆弱的力量 https://www.books.com.tw/products/0010610327
🍿 脆弱的力量 Ted 演講 https://www.youtube.com/watch?v=J61bTBuB9V8

如果你喜歡這個頻道,歡迎在各個平台按下訂閱,這樣你才能在第一時間收到新集數的通知,如果你是在Apple Podcast聽到這個頻道,請幫我評分並且告訴你的聽後感。

⭐️人類圖家教課最新開課資訊請上IG或FB
⭐️Instagram請搜尋🔍 人類圖自學筆記
⭐️https://www.instagram.com/anca_lovearth/
⭐️FB社團 https://www.facebook.com/groups/895586138155976
---

📢 商業/個人品牌服務
Instagram https://www.facebook.com/newcotw/
Facebook https://www.instagram.com/newco.creative/
📢 聽眾來信/合作邀約
[email protected]


如果你喜歡這個頻道,歡迎在各個平台按下訂閱,這樣你才能在第一時間收到新集數的通知,如果你是在Apple Podcast聽到這個頻道,請幫我評分並且告訴你的聽後感。



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

安卡人類圖自學筆記By 安卡

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

9 ratings


More shows like 安卡人類圖自學筆記

View all
啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

123 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

130 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

156 Listeners

靈魂相談室 by Rita Weng

靈魂相談室

17 Listeners

只能喝酒的圖書館 by Otherwise Library

只能喝酒的圖書館

64 Listeners

8靈3研究所 by S所長 & 各靈能者

8靈3研究所

10 Listeners

靈魂事務所 by Larry|Jessica|飛仙| 靈魂溝通師 | 人類圖 | 量子力學 |風水 |催眠講師 |療癒師|陰陽眼|占星術|超覺力|占星師

靈魂事務所

11 Listeners

唐陽雞酒屋 by 唐綺陽

唐陽雞酒屋

342 Listeners

鄧惠文時間 by News98

鄧惠文時間

72 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

114 Listeners

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 by 雪力 ‧ 夏瑄澧

Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

15 Listeners

神仙補習班 by 謝依霖、丹丹老師

神仙補習班

25 Listeners

春花媽陪你聊一聊 by 春花有愛工作室

春花媽陪你聊一聊

9 Listeners

喬宜思人類圖頻道 by 喬宜思

喬宜思人類圖頻道

1 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

33 Listeners