【政府普發1萬，夏普再加碼1萬！】

活動時間：2025/10/1－2026/2/28

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自卑讓我們覺得自己永遠不足夠，不夠好，不夠漂亮，不夠有成就，不夠聰明，不夠有錢，不夠優秀。
自卑是我們最原始的情感，內建在我們每一個人的靈魂裡，我們之所以會自卑，最根本的原因是害怕自己表現的不夠好，讓我們失去跟其他人的關係。

我們要明白，那些愛我們的人也會愛我們的脆弱。

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 💬 本集重點
● 我與憂鬱症之間
● 自卑是因為我們害怕與人失去連結
● 我們無法抗拒自卑，但我們可以克服自卑
● 向外告白、溫柔的自我對話、別逃跑

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🍿 脆弱的力量 Ted 演講 https://www.youtube.com/watch?v=J61bTBuB9V8

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