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上一次邀請少宗來我的節目是兩年前，當時還在疫情中，兩年過後我們各自有什麼變化？
我覺得，兩年前的我們還是很想證明自己做得到，現在的我們因為懂得自處變得柔軟更喜歡自己。

這一集我們聊如何在日復一日讓人沮喪疲憊的日常裡，覺察生活中細微的美好，在心中想像、放大，在各自微觀的世界裡，尋找人生的意義。

我跟少宗都非常喜歡一部電影「我的完美日常」，少宗觀察到男主角在戲中很斟酌自己講出來的每一句話，
如果這句話說出來沒有意義就不需要說出來，對比現在眾多的社交平台，發言變成一種生存壓力，而我們真的需要這麼多的“發言”嗎？

我們也討論人生有選擇嗎？我有小孩父母要養，我沒得選擇，沒得選擇也是選擇，我們的人生是我們想像而來的，
你的想像（意識）造就了你的選擇，你想像的未來是一條花路，你就會選擇走出一條花路，當我們有選擇權的時候心才會自由。

人生有時候就是會遇到當一扇窗關閉，另一扇窗尚未開啟之前，很像在黑夜裡的大海中游泳，你知道有個彼岸在那，
但卻不知道還要游多久，不只黑夜令人害怕，體力也會耗盡，此時我們能做的只剩下信任，信任會帶你到達彼岸，信任自己，信任你的信念。

要跟大家說抱歉，這一集因為錄音設備有狀況，收音品質不佳，但是我跟少宗都非常喜歡這一集的內容，
最後還是決定上傳到Podcast跟大家分享，我們再次體驗了不完美也是一種完美。


🧡 Perfect Days are…

• 日復一日做著同一件事，請試著覺察今天的你跟昨天的你有什麼不一樣？
• 潛意識會幫你決定人生中該留下的記憶，潛意識要你喜歡一個人你無法說不
• 外面的世界狂風暴雨，我們要如何保持內心的平靜，溫柔地看待每一件事
• 一但身處框框裡就沒有選擇權，想要有選擇權就必須在心境上對自己讓步
• 與其把安全感緊緊握在手心，不如放掉它，迎接自由

🌿 電影「我的完美日常」Spotify 歌單
https://open.spotify.com/playlist/61jcvgXSGrrs65QAbJghI1?si=0b68e54d19094191

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