喜歡自己一個人的小世界>紛紛擾擾的外在世界?
這個世界好像活潑外向者比較容易生存
但其實內向人也有自己獨一無二的美好特質!
如果你是個還不太適應大學校園生活的內向人
本集邀請兩位內向大學生,分享內向人的校園生活~
一起來探索內向人獨特的心靈世界吧!
【來賓介紹】
🎙郭郭|成大外文系大三、內向、安靜、謹慎,無糖台南人
🎙小鳥|職能治療學系、喜好大自然的鄉下人、性格善變,稍微嚴肅一點
【本集重點】
03:54 內向的定義是什麼?喜歡獨處還是社交?
06:25 吃飯也要顧好氣氛和進度?內向人社交超耗能!
08:29 讀空氣達人?從環境獲取的資訊特別多
09:45 遇到半生不熟的同學尷尬癌發作!
12:12 探索內在世界,集中心力跟自己對話
14:46 同部電影/小說重看十幾次,心靈沉浸式體驗
18:36 缺點:情報超不靈通,不容易獲取各方資源
22:12 優點:省時、抗孤單、較少無效社交
24:50 不適應大學生活?專注在自己喜歡的方向吧!
27:32 接受自己的內向,其實是你最珍貴的特質
30:55 無法逃避社交?調配好比例+找到最有用的充電方式
32:20 把「休息時間」也列入行事曆,別讓自己過度耗能
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🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud
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🎵Funkorama by Kevin MacLeod
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