Pour l’épisode 5 du podcast Tout.Trail, nous avons sorti l’artillerie lourde et avons mis la main sur un des plus grands « gourous » de la course à pied sur la planète. Son approche, à la fois simple mais appuyée par beaucoup de littérature scientifique, a fait de lui l’expert de la situation. Si vous n’avez pas encore saisi, nous avons eu la chance de nous entretenir avec nul autre que le grand Blaise Dubois, fondateur de La Clinique du Coureur.

Nous avons parlé de quantification de stress mécanique et de chaussures minimalistes, mais surtout de l’homme qu’il est, ce qui l’a mené là où il est aujourd’hui et de son passé dans la campagne des bleuets.

Bonne écoute!