(rookie mistake, l'épisode de cette semaine est seulement audio, on se reprend la semaine prochaine pour l'épisode vidéo 🥴)

Parce que c'est plus que d'actualité cette semaine, voici un épisode éducatif avec notre doc préféré, Marc Gosselin.

Dans cet épisode, on jase de froid, d'engelures, de gelures, quoi faire pour reconnaître, prendre en charge et éviter. On fait du pouce sur le sujet pour jaser d'entraînement en hiver et des particularités que l'on devrait prendre en compte lorsqu'on fait du sport.

À écouter avec une paire de bas de laine et un cache-cou! 🥶

Bonne écoute 🎧