Cette semaine, je me permets à nouveau un épisode solo pour vous parler des dernières semaines ce mon entraînement en vu du 100km du Vermont 100 qui approche à très grands pas.

Je vous partage mes découvertes en frais d'entraînement, de sentiers et quelques trucs voyage de Gaspésie (parce que j'aurai passé presque la moitié du mois de juin en Gaspésie au final 😅🦞).

Pour visionner l'épisode: https://youtu.be/oHJ_AjloLrg

Pour donner un coup de main comme bénévole lors du Trail de nuit du XTERRA Québec: https://xterraquebec.com/benevoles/

Bonne écoute 🎧