Forældresparring

Episode 20, Om morgenmeditation


Listen Later

Morgenmeditation kan virke helt skørt, når man har små børn og rigeligt travlt om morgenen. Men effekten af de små meditationer er stor, uanset om du lytter til dem om morgenen eller senere. I denne episode fortæller Rikke om, hvorfor der på Opdragelse med hjertet (kursus) er en meditation til hver dag igennem de 12 uger kurset varer. Efter introen om mediation kan du læne dig tilbage og lytte til en meditation, og dermed sætte retningen og din bevidsthed for dagen.

Du kan læse om Opdragelse med hjertet på linket herunder - næste kursus begynder 19. april 2022.

https://foraeldresparring.dk/opdragelse-med-hjertet/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ForældresparringBy Rikke Winckler


More shows like Forældresparring

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

16 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

12 Listeners

To The Moon Honey Podcast by tothemoonhoney

To The Moon Honey Podcast

17 Listeners

Genstart by DR

Genstart

107 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

24 Listeners

Minimalisme & ... by Jane Ibsen Piper

Minimalisme & ...

6 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

13 Listeners

momkind podcast by Podimo

momkind podcast

4 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

4 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

11 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

14 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners

Krøllede hjerner by Radioteket

Krøllede hjerner

4 Listeners

Maj My's podcast by Maj My

Maj My's podcast

0 Listeners

Spotlight - med Abdel Aziz Mahmoud by Abdel Aziz Mahmoud

Spotlight - med Abdel Aziz Mahmoud

1 Listeners