Dans cette épisode, David et moi souhaitons faire un retour sur notre expérience vécu lors de notre ride Montréal ⏩ Québec début mai avec près de 290km vent de face.

Le but est de vous partager quelques conseils pour réaliser ce genre de sortie. Je dirais même une aventure !

Nous allons aborder des sujets tels que la préparation, l'alimentation, la gestion de l'effort et même le transport.

J'espère que cela pourra vous inspirer et vous donner envie vous aussi de partir à l'aventure...

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