Selvom det kan være rigtig svært at tage sig selv i det, når vreden, frustrationen og tålmodigheden bliver sat på prøve, så er det faktisk nemmere, hvis du kan blive ved med at tale pænt til dit barn.

I denne episode giver Rikke Winckler konkrete værktøjer til at bevare roen og sproget, fremfor at eskalere konflikten.

Hun kommer blandt andet omkring:

• Sprogets indvirkning på nervesystemet
• Hvordan du kan hjælpe dit barn med at oversætte sine følelser
• Hvordan du kan få ro på dit eget system
• Benzin- eller brandslukningsord

Husk, at du er velkommen til at sende spørgsmål til specifikke situationer direkte til Rikke, hvis du har brug for sparring på noget bestemt.