Come affronteremo il momento in cui ricominceremo a correre all'aperto? Ci sono 3 fattori molto importanti da considerare: quello logistico, quello mentale e quello - ovviamente - atletico. Ne parliamo in questo episodio pieno di consigli.

Episodio 19: Ripartire

Fuorisoglia è il podcast di Runlovers. Partiamo dalla corsa e dallo sport e arriviamo ogni volta in un posto diverso; viaggiamo insieme - a piedi - per migliorarci sempre di più, sotto ogni aspetto. Passo dopo passo. Puoi essere anche tu protagonista di Fuorisoglia, basta inviare le tue domande e i tuoi suggerimenti con un vocale su Whatsapp o Telegram al numero 347 6818091.

Sports

Running

Fuorisoglia è il podcast di Runlovers. Partiamo dalla corsa e dallo sport e arriviamo ogni volta in un posto diverso; viaggiamo insieme - a piedi - per migliorarci sempre di più, sotto ogni aspetto.Passo dopo passo. Puoi essere anche tu protagonista di Fuorisoglia, basta inviare le tue domande e i tuoi suggerimenti con un vocale su Whatsapp o Telegram al numero 347 6818091.

Fuorisoglia è il podcast di Runlovers. Partiamo dalla corsa e dallo sport e arriviamo ogni volta in un posto diverso; viaggiamo insieme - a piedi - per migliorarci sempre di più, sotto ogni aspetto. Passo dopo passo. Puoi essere anche tu protagonista di Fuorisoglia, basta inviare le tue domande e i tuoi suggerimenti con un vocale su Whatsapp o Telegram al numero 347 6818091.

Share Episodio 19: Ripartire

Sign up to save your podcasts

Episodio 19: Ripartire

Episodio 19: Ripartire

More shows like Fuorisoglia

Tintoria

Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre

Personal Running Coach

Geopop - Le Scienze nella vita di tutti i giorni

Non hanno un amico

BUONO A SAPERSI

Passa dal BSMT

Stories

PoretCast di Giacomo Poretti

Runningsofia

Runner 451 Podcast

Sempre di Corsa

Run Your Way

Run Together

ESC - Every Step Counts

Stripes

SUPERNOVA

Steps to Win