耳で聞くやさしいYOGA哲学〜フミママラジオ

おはようございます！エピソード2部構成なります😅 

カルミー（サンスクリット語） ＝過去＆未来に縛られる人 過去の後悔や不満。 未来の不安。 

これは、時として誰にでもあるのでは？！と思います。

ただ、いつも常に過去の後悔や未来の不安に縛られること・・・こんなきついことはありません。 

では、どうしたら？ カルマヨギーをお手本にしよう！！というわけです。 

〇過去と未来から学ぶ 

〇過去に失敗だーと思ってしまうようなことも、不安を形成する材料ではない。自分のツメが甘かった、、、次は同じことを繰り返さない！！ というように、過去は受け入れて次に生かす。 

〇未来は、いろんなことができるいろんな可能性をみれる 

〇もし予期せぬことがおきても、これは贈り物だから大丈夫！！という強さをもっている それがカルマヨギー✨

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このラジオではヨーガ経典『バガバットギーター』の教えを、テーマを作ってお話しています。

 ”バガヴァットギーターは”行いのヨーガ”＝カルマヨーガが大事だよ”と。

何度も何度も語ります。

 次に大事なことは、自分を知ることだ！！といいます。

人間の独特の問題、恐れや不安、怒り、執着・・・といった苦悩は、 【自分が何かわからない？！】からきているといいます。

それだけが問題！！ 【知恵のヨーガ（ニャーナヨーガ）への５段階】 〇自分とは何か？を理解する→そのための５段階 ①自分を知ることの価値に気づく ②アートマーを持っている ③アートマーは自分だ！！とはっきり思う ④アートマーはやはり自分のことだと理解 ⑤アートマーのままぶれない こんなふうに”自分”を理解していきます

いきなりクイズです！！　ｷﾞｰﾀｰが勧める道は次のうちどれでしょうか？！ 

３択です。

①一生カルマヨーガ、一生家住期（グラハスタ） 

②いきなり出家（サンニャーシ） 

③カルマヨーガをして、時がきたら出家のような生活（サンニャーシ） さて、どれでしょう？ 

①グラハスタというのは、家住期といって私達が今している生活のことですね。家を持ち、社会生活の中で税金を納め、義務をはたす 

②出家は、税金を納めなくてもいいんです。必要最低限の持ち物。　 答えは、ラジオで＾＾

【水にぬれない蓮】のように… あらゆる感情の源【ラーガ・ドヴェーシャ】＝好き・嫌い 激しい好き・嫌いは、悲しみ、苦悩や嫉妬、怒りや執着を生みます ☆こういったラーガ・ドヴェーシャ（好き・嫌い）をカルマヨーガによって解放し、行いを普遍の存在に捧げる人は、過去の行いによってけがされることがない。 まるでそれは、水の中にありながらも水にぬれることのない蓮（ハス）のように・・・ 自分がプルシャアートマー（普遍の存在）とわかる人は、過去の行いによって（なんでやってしまったんだろうとか…）おもう事に、足を引っ張られることもないよ、これからも心配することはない。 ※プルシャアートマー＝普遍の存在 ・・・私達は肉体・感覚・感情が自分だ！！と思うかもしれませんが、ヨーガ哲学では、これをただ見ている意識が自分だといいます。 「蓮は泥から生じても、泥にまみれず」 ・・・泥の中の蓮の様に泥の中で花を咲かせれば、自分の必要のないもの、泥から一切けがされない。 蓮の花は、全部に無数の毛があり、水をはじきますね。 そんな教えが「維摩経」・「バガバットギーター５章」にも蓮にたとえて話をしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　 ラジオの中で維摩経の話もしました。 文殊菩薩　ＶＳ　維摩の図 法隆寺HP：http://www.horyuji.or.jp/sp/garan/gojyunoto/ 耳で聞くやさしいYOGA哲学〜Twitter🕊 ヨーガ哲学＆日常のことをツイートしてます🕊 https://twitter.com/fumimama2020 Apple potcast🎙でお聞きの皆様、もし星⭐️評価していただけましたら、うれしいです😌宜しくお願いします。いつもお聞き本当に頂きありがとうございます‼︎

出し惜しみせず、今やれることを全部やる！！

目の前にいる人たちに出せるものは出し、結果をうけとる 

〇正しい行い サットバ【純質な行い】 

サットバの特長・・・安定していて物事を公平に見ることができる。汚れや否定性のないピュアな心の状態＝純質 サットバな行い→多くの人にメリットがある、他社貢献

 ×正しくない、行い タマス【鈍質な行い】 

タマスの特長・・・なまけ心・無知。

【サットバな行い】

①ご先祖様、家族にたいする敬意と貢献 

②自然の摂理に敬意を払う 

③知恵を敬い学ぶ 

④人々の為にする貢献、食物の寄付 

⑤生物や自然環境を大切にする行動 

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バガバットギーター４章では”自分とはなにか？！”を教えてくれます.

 ４章の【３つのテーマ】

①アヴァターラ（イーシュヴァラの化身）

②知恵によって行いから自由になること 

③知恵を得る方法と、知恵を知るメリット 

☆精神を高める儀式 

①普遍の存在を知る ②自然の摂理を理解する ③感覚の経験を捧げる・・・音（マントラを捧げる） etc...

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カルマヨーギー　＝　カルマヨーガを実践する人

①為すべきことを為す＝やるべきことをする 

②前向きな姿勢 

③結果にこだわらない カルマヨーギーになるための２つの心得とメリット＾＾ 

①行いをするとき→目の前のことは自分が為すべきこと（向き合い、受け入れる） 

②結果を受ける時→目の前のことはすべて贈物・・・続きは、ラジオで＾＾

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