讀經:  天主已與你們和好，為使你們成為聖潔無瑕的。

福音:  為什麼你們做安息日不准做的呢？

讀經

恭讀聖保祿宗徒致哥羅森人書 1:21-23

弟兄們：沒多久以前，你們也是外方人，與天主隔絕，並因邪惡的行為在心意上與他為敵；可是現今天主卻以他血肉的身體，藉著死亡使你們與自己和好了，把你們呈獻在他跟前，成為聖潔無瑕和無可指摘的，只要你們在信德上站穩，堅定不移，不偏離你們由聽福音所得的希望，這福音已傳給天下一切受造物，我保祿就是這福音的僕役。   —上主的話。 

答唱詠     聖詠第54篇   3-4,6-8

天主，求你因你的名拯救我，以你的大能為我伸冤。天主，求你俯聽我的祈求，側耳傾聽我的投訴。

請看，天主必定給我助陣，上主必扶持我。我甘願向你呈奉祭獻，上主，我要稱讚你的美名。

福音 

恭讀聖路加福音 6:1-5

一個安息日，耶穌經過麥田時，他的門徒掐了麥穗，用手搓著吃。有幾個法利塞人說：「為什麼你們做安息日不准做的呢？」耶穌回答說：「你們沒有讀過：達味和同他在一起的人，在饑餓時所做的嗎？他怎樣進了天主的殿：拿起供餅來吃了；又給了同他在一起的人吃。這供餅原不准他人吃，而只准司祭吃。」耶穌又向他們說：「人子是安息日的主。」    —上主的福音。 

聖言反省 (樂仁出版社提供): 

耶穌並不像為自己孩子「護短」的父母，找理由來替宗徒們辯護。祂願藉此機會，闡述天主賜人法律的本意。耶穌先指出法利塞人，解釋安息日法律權威的不足：「人子是安息日的主，」祂才是安息日法律最有權威的闡釋者。天主立法的本意,不是為了束縛管轄人，而是為了人的需要和益處。為此，祂願意解除對安息日的人為捆綁，還原天主制定安息日的本意。因此，教會在解釋主日休息的規定時，也明確指出：為了愛德的需要，信友可以被豁免不守休息的規定。耶穌的話，確實彰顯了天父的慈愛。