Dans l' épisode d'aujourd'hui je reçoit Ilo, passionnée de CrossFit® et médecin urgentiste.

Elle est à la tête de l'initiative "SAVE THE REP" qui se donne pour mission de faire de la sensibilisation aux gestes qui sauvent auprès des pratiquants et coachs dans les boxs.

C'est après l'avoir vu intervenir auprès de mes adhérents à CrossFit Meaux que je me suis dit que la Communauté française devait en savoir plus sur son parcours et ses ambitions.

Découvrez Ilo et sans projet dans cette interview courte et captivante.

Et pour suivre mes recommandations : suivez le seul et l'unique MANUEL SALMERO. Et prenez des places pour son spectacle MANUEL DE SURVIE.