ÉTATS DAMES

Dans cet épisode essentiel, plongez dans une histoire fictive qui met en lumière les signaux d’alerte de la dépression, souvent discrets mais cruciaux. À travers le parcours d’une femme qui traverse ces épreuves, nous découvrons comment le corps et l’esprit peuvent exprimer leur mal-être par des symptômes variés. Ce récit permet de mieux comprendre les indicateurs que chacun peut ressentir.

Si certains de ces signes vous semblent familiers, n’attendez pas pour consulter un professionnel de santé : votre bien-être mérite une attention immédiate, et agir peut tout changer. Sachez que vous n’êtes pas seul(e) et que prendre soin de votre santé mentale est un pas précieux vers un mieux-être durable. Chaque action que vous entreprenez est un acte de courage et de résilience.

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🎙️ Bienvenue dans cet épisode inspirant d'États Dames 🎙️

Aujourd’hui, nous plongeons dans le parcours d’Aurélie, 44 ans, qui fait face à des défis de santé d'une rare intensité : la maladie de Lyme, le Syndrome d’Activation Mastocytaire (SAM) et le Syndrome d’Ehlers-Danlos (SED). Malgré ces conditions qui affaiblissent son corps, Aurélie nous montre qu’il est possible de trouver la force et la résilience pour surmonter des épreuves exceptionnelles.

Son histoire est un message d’espoir pour toutes celles et ceux qui luttent contre des maladies chroniques. Aurélie partage sa quête de bien-être, ses démarches pour comprendre et apprivoiser ses pathologies, et les moments où elle trouve la lumière même dans les périodes les plus sombres.

Rejoignez-nous pour écouter ce témoignage touchant et inspirant. Un rappel puissant qu'il est possible de puiser en soi les ressources pour continuer d'avancer.

Excellente écoute à tous.

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Dans cet épisode d’États Dames, nous plongeons dans le parcours émotionnel d’Émilie, une jeune maman qui a traversé la dépression pré-natale et post-partum. Avec une sincérité bouleversante, Émilie partage son histoire, abordant les défis profonds qu’elle a rencontrés pendant et après la grossesse. Son témoignage donne voix aux sentiments de colère, de tristesse, et de solitude que beaucoup de mères ressentent, mais qui sont rarement exprimés.

Émilie nous montre qu’il est possible de retrouver la lumière même dans les moments les plus sombres. Son récit est une source de réconfort et d’espoir pour toutes les mamans qui traversent ces épreuves. Que vous soyez concerné(e) directement ou que vous souhaitiez comprendre et soutenir vos proches, cet épisode vous apportera des perspectives précieuses sur la dépression maternelle et la résilience.

Écoutez dès maintenant cette histoire puissante de transformation et de courage.

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🎙️ Plongez dans l'histoire bouleversante de Sophie, une mère de famille courageuse confrontée à deux événements inattendus. Asseyez-vous, détendez-vous, et préparez-vous à être transportés dans le monde des États Dames Stories, raconté par Stéphanie Jary. 📖✨

Crédit photo : Karoline Grabowska

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🌟 Bienvenue dans l'univers captivant d'États Dames Stories ! 🌟

Préparez-vous à plonger au cœur de récits fictifs puissants qui résonneront en vous. Ces histoires, créées avec passion par notre équipe, vous transporteront dans les vies de femmes exceptionnelles, vous faisant vivre leurs défis, leurs victoires et leurs émotions au quotidien. Chaque histoire est façonnée avec soin, et derrière chaque récit se cache un message profond et inspirant. 📖❤️

La nouvelle saison d'États Dames Stories est là pour vous faire vibrer au rythme de ces histoires qui touchent l'âme. Laissez-vous emporter, apprenez, grandissez et connectez-vous avec ces personnages extraordinaires. 🎧✨

Abonnez-vous dès maintenant pour être aux premières loges de cette saison spéciale qui vous réserve un contenu unique en son genre. Ne manquez pas ces moments captivants qui sauront vous émouvoir et vous inspirer. 📲✨

États Dames Stories, c'est bien plus qu'une série d'histoires. C'est une leçon de vie à chaque épisode, une source d'inspiration à chaque personnage. 🌹

Restez connectés, car l'aventure commence ici, sur États Dames Stories. 🎙️ #ÉtatsDamesStories #NouvelleSaison

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🗣 Comprendre pour guérir. Se réapproprier pour avancer.

Aujourd’hui, dans États Dames – Au cœur de votre santé, j’ai le plaisir de recevoir Margaux Marty, psychologue clinicienne et thérapeute holistique.

À travers son approche douce et bienveillante, elle accompagne enfants, adolescents et adultes dans leur chemin vers le mieux-être, notamment autour de sujets sensibles comme les traumatismes et la sexualité.

Dans cet épisode, nous abordons avec délicatesse un thème encore trop peu exploré : l’impact des traumatismes sur la vie intime.

Margaux nous aide à mieux comprendre :

• comment les traumatismes peuvent marquer le corps et la sexualité

• pourquoi certaines blessures restent ancrées dans l’intimité

• et surtout, quelles clés peuvent permettre de se reconstruire et se réapproprier son corps

🌿 Un échange profond, à la fois éclairant et apaisant, pour avancer sur le chemin de la guérison, à son rythme.

⚠️ Trigger warning

Cet épisode aborde des thématiques sensibles pouvant faire émerger des souvenirs ou émotions difficiles.
Écoutez-le en conscience, et prenez soin de vous.

💛 Pourquoi écouter cet épisode ?

Parce que comprendre ce que l’on vit, c’est déjà reprendre du pouvoir.
Et que parler de sexualité après un traumatisme, c’est ouvrir la voie à une reconstruction possible.

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Si vous n’avez pas encore écouté la première partie, intitulée « Du SOPK à l’aventure PMA : mon parcours de combattante », je vous invite à le découvrir pour bien comprendre l’histoire de Tatiana depuis le début. Cette première partie met en lumière son parcours face au syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et ses premiers pas en Procréation Médicalement Assistée (PMA).

Dans cette Partie 2, intitulée « Un transfert de bonheur », Tatiana revient pour nous partager la suite de son aventure. Elle nous livre avec sincérité son expérience lors de la procédure de transfert, ses espoirs, et le désir profond qui anime son chemin vers la maternité.

Retrouvez également Tatiana sur Instagram pour découvrir son parcours de manière plus intime. Bonne écoute et plongez-vous dans cette histoire de résilience, de courage et d’espoir.

Du SOPK a l’aventure PMA : mon parcours de combattante » part.1 📻

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Dans cet épisode vous allez découvrir Sandrine PETRENKO, co-fondatrice de l'application Moonly, une application qui permet de suivre son cycle au naturel en utilisant la méthode de la symptothermie. 

Dans l’épisode du jour : 6 moments clés avec 

•  Pourquoi se tourner vers la PMA ? 

•  En quoi ça consiste : étape par étape ? 

•  Les difficultés que Sandrine et son conjoint ont rencontré ?

•  L'impact de la PMA sur un couple ? 

•  Quoi faire évoluer dans son hygiène de vie pour optimiser les effets de la PMA ?

•  Un tas de conseils et de ressources partagés par Sandrine !

⚠️ Vous allez voir que Cet épisode est truffé de détails autant pratiques qu'émotionnels. 

Ce témoignage a été livrée à Alexandra Portail . 

Et oui aujourd’hui j’ai envie de mettre en lumière la série Inspiration d’Alexandra. Elle est créatrice et hôte de deux émissions de podcast (Eclosion et Une graine Germe ). Avec sa nouvelle série Inspi elle souhaite partager de belles découvertes. Preparez-vous pour un mois d’aout remplis de nouvelles inspirations donc n’hésitez pas à vous abonnez à elle pour ne rien rater.

C’est avec l’épisode nommé « Les dessous d'un parcours PMA avec Sandrine Pentrenko : On y est arrivé ! » que je souhaite vous faire découvrir cette émission. 

Enfin plutôt, re découvrir, Pour les fidèles auditeurs, vous avez surement déjà entendu le nom d’Alexandra portail j’ai partagé un épisode sur le sujet du burnout il y a quelques mois. 

Si vous souhaitez en savoir plus sur le parcours PMA de Sandrine, je vous laisse vous abonner à Alexandra Portail. Tous les liens so nt en description pour retrouver l’épisode en entier .

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🎙️ Dans cet épisode d’États Dames, nous avons le plaisir d’accueillir Sofia Hiltenbrand, qui partage son parcours face à la polyarthrite rhumatoïde, une maladie inflammatoire chronique qui affecte les articulations. Sofia nous raconte comment elle vit au quotidien avec cette maladie auto-immune complexe, influencée par des facteurs immunologiques, génétiques, hormonaux et environnementaux.

Elle nous ouvre une fenêtre sur ses défis et ses stratégies pour surmonter la douleur et les limites imposées par cette maladie. Avec résilience et courage, Sofia témoigne de son expérience, offrant des conseils précieux pour mieux comprendre et gérer la polyarthrite rhumatoïde.

Cet épisode est un rendez-vous inspirant pour quiconque est concerné par la polyarthrite rhumatoïde ou cherche à mieux comprendre les réalités des maladies auto-immunes. Rejoignez-nous pour une conversation pleine de force et d’espoir.

🎧 Écoutez maintenant et laissez-vous inspirer par ce témoignage de résilience et de détermination.

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