Ett kort avsnitt om dina inre röster. Lär känna dina inre röster, få mer förståelse och mera mod.

Ett kort avsnitt om hinder, blockeringar och utmaningar.

Ett kort avsnitt om vikten av långsiktiga livsmål och fokus på resan och processen.

Ett kort avsnitt om grundvärderingar och hur du kan hitta dina grundvärderingar i livet.

En kort guidad meditation där du får resa in i framtiden i träffa ditt framtida dig.

Med syfte att få mer självkännedom.

En kort guidad meditation där du får resa bakåt i tiden och träffa ditt tidigare jag.

Med syfte att få mer självkännedom.

Ett kort avsnitt om självkännedom och hur du kan lära känna dig själv bättre.

Avsnittet kommer att följas upp av 2 guidade meditationer där du kommer att få träffa både ditt tidigare jag och ditt framtida jag.

En kort introduktion till podden.