主播／发发大王 容嬷嬷-孙 眼科小李 小徐
文案／发发大王 封面／司南
声音编辑／司南

节目正式开始前，小徐，南哥第一次体验了针灸，我们闲聊了一会。设备上也出现了问题，会有一些杂音。但我们把这段小插曲保留了下来，听众朋友们如果想直接进入正题可以跳过前8分钟。

主播／发发大王 司南 岳师傅 程渝 

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

没能开一家脏麻辣烫，是岳师傅的遗憾。机缘巧合下接触到墨西哥美食。并幸运遇到了食神级师父，一条道儿就走了13年。是真正懂墨西哥美食的人。卵石庭院，是他家店的名字。这TMD疫情，别让他们黄了。

主播／发发大王 司南 岳师傅 程渝 
文案／发发大王 封面／司南
声音编辑／司南

没能开一家脏麻辣烫，是岳师傅的遗憾。机缘巧合下接触到墨西哥美食。并幸运遇到了食神级师父，一条道儿就走了13年。是真正懂墨西哥美食的人。卵石庭院，是他家店的名字。这TMD疫情，别让他们黄了。

主播／发发大王 一姐 Zoe 程渝

文案／发发大王 封面／Ari Gang

声音编辑／司南

爱美之心，人皆有之，哪怕是当年的我。回忆起那些造型，对所有看见过我的人道歉。听说时尚是一个轮回，我就想看看我们今天说的这些，什么时候能再轮回来。。。

主播／发发大王 一姐 Zoe 程渝
文案／发发大王 封面／Ari Gang
声音编辑／司南

爱美之心，人皆有之，哪怕是当年的我。回忆起那些造型，对所有看见过我的人道歉。如果说时尚是轮回，我可能在三界外。

主播／发发大王 喜旺 Zoe 司南
文案／发发大王 封面／Jekaterina Budryte
声音编辑／司南

有的人一学习就迷茫，有的人迷茫的时候选择学习。喜旺老师在墨尔本留学3年，从落地第一天找不到住的地方，自己哭着睡觉。到最后顺利毕业，工作，选择回国。幸运的他遇到了平行时空里的亲生父母，奶奶和家人，拥有了一段珍贵的回忆。

主播／发发大王 小鹿 凉 司南

文案／发发大王 封面／uyen nee

声音编辑／司南

爸爸去世很早，我那时还小

我的妈妈有些 “ 奇怪 ”

我们总是搬家，家里的家具都很贵

但我经常没钱吃饭

她有时让我向别人借，有时让我减肥

但有一天支持我自己去国外旅游

还有次也是唯一的一次

给我买了一件几千块钱的新衣服

我傻眼

主播／发发大王 刘律师 小徐 司南

文案／发发大王 封面／Medhat El Fardy

声音编辑／司南

这些年见到太多爱人到敌人。太多人本想好聚好散，一坐到谈判桌前就忘了所有的初心。那些无奈、崩溃、失控和撕扯。质问和指责像机关枪一样在空气里扫射。离婚并不是一场快意恩仇，一段婚姻的结束，没有哪一方是胜利者。这些年接的离婚案件越来越少，也希望大家都不用认识我。

主播／发发大王 刘律师 小徐 司南
文案／发发大王 封面／Medhat El Fardy
声音编辑／司南

这些年见到太多爱人到敌人。太多人本想好聚好散，一坐到谈判桌前就忘了所有的初心。那些无奈、崩溃、失控和撕扯。质问和指责像机关枪一样在空气里扫射。离婚并不是一场快意恩仇，一段婚姻的结束，没有哪一方是胜利者。这些年接的离婚案件越来越少，也希望大家都不用认识我。

主播／发发大王 云哲 小徐 司南

文案／云哲 封面／云哲

声音编辑／司南

“Day 11 推车32km 51609步。我选择徒步出行没有目的，只是纯粹的想，就这么做了。和很多事情一样，只是想而已。从某些角度来说，能真正拥有的，只有回忆。如果这样，我希望在回忆里我能肆意一些，而且再加上几分辽阔。”

——摘自云哲某日记录