Rejon Ruchu | Czwórka

Facet w formie - co nas boli?


Listen Later

Boli gdy wstajesz, ciągnie gdy chodzisz, piecze gdy biegniesz. Co boli faceta? I dlaczego nic z tym nie robimy a po poradę udajemy się dopiero w momencie kiedy nie możemy się ruszać?
Razem z fizjoterapeutą Mateuszem Chajęckim zagłębiam temat bólu fizycznego, który dotyka każdego mężczyznę.Co dokładnie może boleć faceta i jak rozpoznać zdrowy oraz niezdrowy ból i jak odróżnić go od sygnałów ostrzegawczych organizmu.
Odkryjemy tajemnice fizjoterapii, w tym po co wbijać widelec w Achillesa i czy proces zapalny rzeczywiście pomaga w leczeniu ciała.Zajrzymy do gabinetu fizjoterapeuty oraz wytłumaczy, dlaczego zmysł równowagi jest kluczowy dla naszego zdrowia i jak możemy go poprawić.
Ten odcinek jest pełen praktycznych porad i eksperckiej wiedzy, która pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i zarządzać bólem.
Zapraszam Piotr Galus
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Rejon Ruchu | CzwórkaBy Polskie Radio S.A.


More shows like Rejon Ruchu | Czwórka

View all
Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie by Marcin Iwuć

Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie

11 Listeners

Cyprian Majcher by Cyprian Majcher

Cyprian Majcher

3 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

21 Listeners

Dział Zagraniczny by Maciej Okraszewski

Dział Zagraniczny

42 Listeners

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka by Dariusz Rosiak

Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka

36 Listeners

Nauka To Lubię by Tomasz Rożek

Nauka To Lubię

8 Listeners

DO:ST:AR:TU by www.dostartu.pl

DO:ST:AR:TU

0 Listeners

Bieganie.pl by Bieganie.pl

Bieganie.pl

2 Listeners

MÓWI SIĘ by Joanna Kołaczkowska i Szymon Majewski

MÓWI SIĘ

14 Listeners

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

14 Listeners

WojewódzkiKędzierski by Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski

WojewódzkiKędzierski

32 Listeners

RACE PACE - podcasty o bieganiu by Kuba Pawlak

RACE PACE - podcasty o bieganiu

3 Listeners

W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit. by CityFit

W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

0 Listeners

Przerwa Techniczna by Remek Rychlewski, Kuba Baran, Krzysztof Nowicki, Marek Telecki

Przerwa Techniczna

2 Listeners

WAHANIE by Piotrek Szumowski Abelard Giza

WAHANIE

1 Listeners