为什么你每天勤奋努力起早不如别人随便搞搞？为什么你每天投入10个多小时的学习时间考试时还是没法超过一些平时只看到他在玩的学神？除了学习方法不同外他们处理学习和自己做息时间的能力也很卓越。学习必须勤学苦练才能有效果吗？当然不是！你和学神之间的差距只有两点：

①缺少高效的学习方法；②缺少适合自己的作息习惯（个人的身体做息与学习之间相协调）。

今天我来告诉你第二步该怎么做才能让自己学习任何科目都轻松应对。