Alljit ร่วมกับคุณวันเฉลิม คงคาหลวง (นักจิตวิทยาการปรึกษา) เจ้าของแฟนเพจ Trust.นักจิตวิทยาการปรึกษา

ฟังก่อนนอน EP.24 | วิธีการหยุด ‘ความคิดฟุ้งซ่าน‘ จนทำให้เรานอนไม่หลับ

จิตวิทยาในการใช้ชีวิต การรักตัวเอง รับมือกับความรู้สึก พร้อม Podcast ช่วยทำสมาธิ ช่วยในการนอนหลับ ให้การนอนหลับง่ายมากยิ่งขึ้น

Share ฟังก่อนนอน EP.24 | วิธีการหยุด ‘ความคิดฟุ้งซ่าน‘ จนทำให้เรานอนไม่หลับ