A mai vendégem Hajdu Klára jazz énekesnő, dalszerző, előadóművész. Klári azon kevesek közé tartozik, akinek hivatása, a zene, nem csak szenvedélye, hanem megélhetése is. Arról kérdeztem, milyen ma Magyarországon előadóművészként dolgozni, beszélünk a hazai politikai és társadalmi kihívások okozta nehezített terepről, a színpadi élet kulisszatitkairól, személyes tapasztalatokról és nagyon őszintén, s bár a jelenről néha kissé negatívan, de annál reménytelibb szívvel a jövőről és Klára új albumáról is.

Klári elérhetőségei

Web: https://hajduklara.hu

YouTube: https://www.youtube.com/c/HajduKlaraOfficial

Instagram: https://www.instagram.com/hajduklaraofficial/

Spotify: https://open.spotify.com/artist/6h9nWOTF2lZnCCv0TRwzeP?si=XQ6I_9hNTNG1MQVGV9_t8A

Nostalgia: https://hajduklara.hu/nostalgia/

Kedves Hallgatók!

Ebben az epizódban Inzsöl Julcsival és Maródi Eszterrel, két nagyon kedves és szívemhez közel álló barátnőmmel beszélgetek a tartalomkészítői létről. Mesélünk arról, milyenek voltak a kezdetek, hogy hogyan tartjuk fent motiváltságunkat és hogyan birkózunk meg a bennünket érő-sokszor bántalmazó-kommentekkel, mert az online bullying sajnos jobban érinti az interneten megjelenő tartalmak készítőit, mint valaha.

Bízunk benne, hogy szeretni fogjátok majd ezt a részt! 😊🫶🏼

Julcsi csatornája: https://www.youtube.com/@inzsoljulia/videos

Eszter csatornája: https://www.youtube.com/@eszterszeglete/videos

Ezt az epizódot Csörgeő Eszter szerkesztette.

Az én elérhetőségeim:

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

YouTube: https://www.youtube.com/@fatimapanka/videos

Blog: https://www.fatimapankablog.com

YAMA: https://yama.hu/hu/

BOO! 👻🎃

Ebben a videóban két nagyon kedves barátommal ültünk össze és beszélgetünk ijesztő, paranormális történetekről, melyeket részben redditen találtam és amelyek velünk történtek meg, de olyan is lesz közte, amelyet az egyik nagyon kedves nézőm küldött. Reméljük, tetszeni fog. Kellemes borzongást! 🧙🏽

Őszi workshop a YAMA-HÁZ-ban: https://yama.hu/hu/termekek/377961417042311_oszi-erzek-simagato-workshop/

Fatimapanka Lifestyle Book: https://yama.hu/hu/termekek/377961417042209_fatimapanka-lifestyle-book-2026-elorendeles/

MyProtein kedvezményes linkem: https://prf.hn/l/xnAeAPd

Kuponkódom: FATIMAPANKA

Fatimapanka Lifestyle Podcast: https://open.spotify.com/show/1AC87a5vO8S7tXLvxpLrsm?si=2bca6d8e523245e0

Blog: https://www.fatimapankablog.com/

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

Facebook: https://www.facebook.com/fatimapanka

Főzős csatornám: https://www.youtube.com/c/YamaKitchen/videos

Receptkönyvem: https://yama.hu/hu/termekek/377961417032643_yama-receptkonyv-yama-kitchen-vegan-receptek-eletmodvaltashoz-es-a-mindennapokra/

Heti kimenő podcast: https://open.spotify.com/show/6xnmcW0H8l4KHN44NrgsBp?si=11nDX5I_Shy62q1iWOmtgg&dl_branch=1

Kedves Hallgatók!

Elérkezett egy újabb évad. 😊

Köszönöm, hogy itt vagytok és hallgatjátok az epizódokat. 🤍

Ez a Podcast értetek, általatok működhet. Sokat jelent nekem, hogy visszatértek és a heti programotok között szerepelhet, hogy hallgatjátok a beszélgetéseket, melyeket igyekszem a lehető legváltozatosabb témákaról folytatni számomra rendkívül inspiráló emberekkel.

Ebben a részben Bakai Boglárka a vendégem, akivel a kávézás öröméről, szociális, gazdasági jelentőségéről és a specialty kávézók otthonos világáról beszélgetünk, valamint a kávékulTÚRA kampány létrejöttéről is mesél nekünk.

A kávékulTÚRA kampány menetéről itt tájékozódhattok: https://www.instagram.com/szabadeletem/reel/DPeLPBICgnG/

Ezt az epizódot Németh Ádám szerkesztette. Köszönöm! 🤍

Az intro Csörgeő Eszter készített.

Bogi weboldala: https://bakaiboglarka.hu

Az én elérhetőségeim:

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

YouTube: https://www.youtube.com/@fatimapanka/videos

Blog: https://www.fatimapankablog.com

YAMA: https://yama.hu/hu/

Sziasztok! 🥰

Elérkeztünk a ennek az évadnak a záró epizódjához, amelyben Kozics Annával beszélgetek. Annával egy szerencsés véletlen során ismerkedtem meg még 2019 januárjában és azóta is kapcsolatba maradtunk az interneten. Anna spirituális és fizikai szempontból is hatalmas utat járt be, hiszen folyamatosan utazik és mond igent lehetőségekre, melyeket az élet az útjába sodor. Sokszor tátott szájjal hallgattam a kalandjait, életútját és úgy gondolom az egyik legizgalmasabb ember, akit ismerek.

Köszönöm, hogy velem voltatok! Alig várom, hogy októberben újra találkozzunk! 😊

Az epizódot és az intrót Csörgeő Eszter vágta és szerkesztette.

https://perspektivavideostudio.com

Az én elérhetőségeim:

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

YouTube: https://www.youtube.com/@fatimapanka/videos

Blog: https://www.fatimapankablog.com

YAMA: https://yama.hu/hu/

Anna Instagramja: https://www.instagram.com/anna_kozics/

Köszönöm Eszternek, hogy ebben az évadban is mindig gyorsan és profin megszerkesztette az epizódokat!

Kedves Hallgatók!

A mai epizódban a vendégem Süle Ildikó, kozmetikus és a So Kissable kozmetikai márka alapítója. Ildi élettörténete nagyon mozgalmas, hullámhegyes-völgyes, de annál inspirálóbb. Őszintén beavat bennünket a múltjába, a magánéletében történt változásokba, hiszen ezek mind előmozdították, előkészítették az utat a saját vállalkozás elindításához. 😊

Bár a márkaépítés elején tart még, szaktudása és az emberekre való ráhangolódása kiemelkedővé teszi őt a szépészeti foglalkozások világában.

Fogadjátok szeretettel a beszélgetést!

So Kissable shop: https://sokissable.eu

Az epizódot és az intrót Csörgeő Eszter vágta és szerkesztette.

https://perspektivavideostudio.com

Az én elérhetőségeim:

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

YouTube: https://www.youtube.com/@fatimapanka/videos

Blog: https://www.fatimapankablog.com

YAMA: https://yama.hu/hu/

Ebben az epizódban Borival és Jucával, vagyis a SUSNYA-lányokkal beszélgetünk arról, hogy is próbálják ők egyszerűen, jól megélni a nyarat. Egyfajta bakancslistát is összeállítunk, ami szuper ötleteket adhat az előttünk álló másfél hónapra. ☺️

A podcast hallgatóinak egy különleges kuponkóddal is készültek a lányok: a "SUSNYA20" kód használatával 20% kedvezményt kaptok a magazinra és minden egyéb Susnyaságra, amit a webhshopon találtok. 🥰

SUSNYA shop: https://justa.hu/susnya/

SUSNYA Instagram: https://www.instagram.com/susnyamagazin/

Az epizódot és az intrót Csörgeő Eszter vágta és szerkesztette.

https://perspektivavideostudio.com

Az én elérhetőségeim:

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

YouTube: https://www.youtube.com/@fatimapanka/videos

Blog: https://www.fatimapankablog.com

YAMA: https://yama.hu/hu/

Sziasztok Kedvesek! Ez itt egy hosszú, beszélgetős videó, amit eredetileg YouTube-ra készítettem, de úgy érzem, itt is szuper helye van. Remélem, tetszeni fog! 😊Köszönöm, hogy itt vagytok! 🥰Ebben a videóban töviről-hegyire megosztom veletek a nyári bakancslistámat és remélem, sikerül ötleteket adnom nektek is. 🌞🌿Jövő héten egy kicsit mozgalmasabb vloggal jelentkezem majd! 🌻Ha tetszett ez a videó, légyszi nyomjatok rá egy lájkot és iratkozzatok fel a csatornámra! 🫶🏼Elindult a YAMA ART Next in Line országos, képzőművészeti pályázatunk. Erről bővebben majd a következő vlogban, de addig is itt tudtok tájékozódni: https://yama.hu/hu/aktualis/indul-a-yama-art-next-in-line-2025-orszagos-kepzomuveszeti-palyazatunk/Ha tetszett ez a videó, légyszi nyomjatok rá egy lájkot és iratkozzatok fel a csatornámra! 🙏🏼💘MyProtein kedvezményes linkem: https://prf.hn/l/xnAeAPdKuponkódom: FATIMAPANKABlog: https://www.fatimapankablog.com/ Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/Facebook: https://www.facebook.com/fatimapankaFőzős csatornám: https://www.youtube.com/c/YamaKitchen/videosRecept könyvem: https://yama.hu/hu/termekek/377961417032643_yama-receptkonyv-yama-kitchen-vegan-receptek-eletmodvaltashoz-es-a-mindennapokra/Heti kimenő podcast: https://open.spotify.com/show/6xnmcW0H8l4KHN44NrgsBp?si=11nDX5I_Shy62q1iWOmtgg&dl_branch=1

Kedves Hallgatók!

A mai epizódban egy nagyon fontos témáról lesz szó: a nőket érintő, leggyakoribb urológiai panaszokat bontjuk ki Dr. Vecsei Annával, a Csimborasszó Egészségügyi Központ egyik szakorvosával, mint az inkontinencia, a húgyúti fertőzések és egy kicsit kitérünk a férfi panaszokra is. Nagyon hálás vagyok Annának, hogy ennyi hasznos és átfogó, szakmai, ugyanakkor jól érthető, kézzel fogható információt, tanácsot osztott meg velünk!

Az epizódban említett források listáját itt találjátok:

Csimborasszó: https://csimborasszo.hu/szakrendeles/urologia/

MAKUT: https://makut.hu

Intim Egészség: https://intimegeszseg.hu

Medencefenék problémák Dr. Oláh Orsolya támogató Facebook Csoportja: https://www.facebook.com/groups/400795516933036

Életérzés Egyesület: https://eleterzesegyesulet.hu

Az epizódot és az intrót Csörgeő Eszter vágta és szerkesztette.

https://perspektivavideostudio.com

Az én elérhetőségeim:

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

YouTube: https://www.youtube.com/@fatimapanka/videos

Blog: https://www.fatimapankablog.com

YAMA: https://yama.hu/hu/

Sziasztok Kedves Hallgatók! 🥰

A mai epizóddal bízom benne, hogy sikerül egy kis varázslatot csempészni a napotokba, ugyanis a The City Fairies lányokkal, Brigivel és Zsuzsival beszélgetünk arról, hogy lettek ők a The City Fairies, hogy mit jelent a holdharmónia, hogy mit értünk modern boszorkányság alatt, hogy összeegyeztethető ez bármilyen vallással és néhány varázslatos napi rituáléról is szó esik majd, mint a magica selfceare része. Fogadjátok nagy szeretettel! 🧚🏻‍♂️🔮🍀

The City Fairies Instagram: https://www.instagram.com/thecityfairies/

Brigi: https://www.instagram.com/wonderbrigi/

Zsuzsi: https://www.instagram.com/suziesoulflowers/

Atelier: https://www.instagram.com/atelier_thecityfairies/

Webshop: https://www.thecityfairies.com/collections/all

Az epizódot és az intrót Csörgeő Eszter vágta és szerkesztette.

https://perspektivavideostudio.com

Az én elérhetőségeim:

Instagram: https://www.instagram.com/fatimapanka/

YouTube: https://www.youtube.com/@fatimapanka/videos

Blog: https://www.fatimapankablog.com

YAMA: https://yama.hu/hu/