In dieser inspirierenden Podcastfolge tauchen wir tief in das faszinierende Thema des Sinns des Lebens ein, inspiriert von John Streleckys Bestseller „Das Café am Rande der Welt". Dieses Buch hat mich auf meiner persönlichen Reise begleitet und mich auf meiner Lieblingsinsel Ibiza sehr zum Nachdenken gebracht. 🌍 ☕️

Warum sind wir hier? Was ist der wahre Sinn unseres Lebens? Diese fundamentalen Fragen lassen viele von uns nicht los, insbesondere selbstständige Frauen, die auf der Suche nach tieferer Bedeutung und Erfüllung in ihrem Leben und ihrer Arbeit sind. Gemeinsam entdecken wir Weisheiten und praktische Erkenntnisse, die dir helfen können, deinen eigenen Weg zu finden und euer volles Potenzial zu entfalten.

In dieser Episode erfährst du:

✨ Die wichtigsten Kernbotschaften aus „Das Café am Rande der Welt"

✨ Wie du deinen eigenen „Zweck der Existenz" findest

✨ Praktische Tipps für mehr Selbstverwirklichung und Lebensfreude

✨ Inspirierende Geschichten und Beispiele

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sarahcarinaschaefer.de | Die alten, fernöstlichen Lehren und Weisheiten finden ich interessant interessant, wie die alt indischen Chakrenlehre. Den eigenen Körper nach diesen Lehren wahr erkennen, verstehen lernen und sich selbst entdecken, wer man wirklich und aus tiefstem Herzen ist, kann du mit deinen Chakren entfernen. Wurzelchakra, Sakralchakra, Solarplexuschakra, Herzchakra, Kehlchakra, Stirnchakra, Kronenchakra. Am gemeinsamen Ende der sozialen Spalte bis über Ihren Kopf sind Ihre sieben Energiezentren zu gehören. Wenn diese frei sind, wenn die Energiekosten, ist so viel möglich. Muss gesprochen ich in dieser Podcastfolge.

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Hast du dich schon einmal selbst hinterfragt? Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, was dir dein Körper alles so zu sagen hat? Hast du dich schon einmal gefragt, ob du wirklich deine Wahrheit lebst? Dein Körper weiß einfach alles über dich, also höre ihm unbedingt zu, er hat dir unglaublich viel zu sagen.

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Warum Leben gleich auch Bewegung bedeutet, nicht nur in Bezug auf Sport, sondern auch frei nach den eigenen Vorstellungen zu bewegen, wo das Herz mit einem sich hin bewegen möchte. Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge. Ob du dir direkter Ziele im Leben hast oder direkter Kenntnis verschaffen möchtest, welche Ziele du dir selbst gesetzt möchtest, beweg dich, raus aus der Komfortzone - dein Leben wartet auf dich.

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Kennst du diese Tage, wo du dich morgens müde, träge und schlapp fühlst oder sogar kaum aus dem Bett kommst? In dieser Podcastfolge möchte ich fünf meiner Tipps mit dir teilen, wie du mit mehr Energie in deinen Tag starten kannst. Mit diesen Impulsen starte ich nach wie vor morgens in meinen Tag, Zeit für mich, Zeit um in meiner Energie zu sein, Zeit für meine innere Welt.

1. Tipp: Ausreichend Schlaf. Der Körper nimmt sich das, was er von dir gehört, gibt ihm das, er hat das Beste für dich.

2. Tipp: Zeit zum Aufwachen. Zeit um in der inneren Welt zu blicken. Zeit um mit wahr in den Tag zu starten.

3. Tipp: Frische Luft. Ein Energieschub aus der Natur zum Durchatmen.

4. Tipp: Lauwarmes Wasser mit frischer Zitrone trinken. Innere Dusche. Aufwärmen. Immunsystem besteht.

5. Tipp: Folge deiner Intuition. Folge unserer Impulse. Was der Körper von einem hatte.

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Warum du meditieren und dich darauf einlassen solltest? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Mir persönlich ist es damals auch super schwer gefallen, weil es in meinem Kopf so laut war, so viele Gedanken, so viele Reize, regelrecht Reizüberflutung. Ruhe und Klarheit durch Meditation? Ja, wenn du dir selbst Raum und Zeit dafür gibst.

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Freunde der Sonne, eigentlich war es nie meine Absicht einen eigenen Podcast zu starten, aber dann kam alles anders, wie so oft im Leben. Ganz ehrlich, das ist auch gut so. In dieser Podcastfolge werde ich gerne die Momente mit dir teilen, die mich dazu bewegt haben, diesen Podcast hier zu starten. Selbst reflektieren und sich auch reflektieren zu lassen hat zu meiner persönlichen Weiterentwicklung, zu diesem Podcast, beigetragen.

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Herzlich willkommen in der allerersten Podcastfolge im Feel & Look Podcast. Hier gebe ich dir Einblick, wer ist Sarah Carina Schäfer und über meinen Weg bis zur ersten Folge.

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