„Beim Essen werden auch emotionale Anspannungen zerkaut, die noch zu verdauen sind“, sagt Ernährungs- und Energieberaterin Gabi Ganser. Sie ist Gast in dieser Folge und teilt ihr Wissen über die fernöstliche Erfahrungsmedizin, die sie in ihrem ganzheitlichen Ansatz mit der Sichtweise der westlichen Wissenschaft verbindet. In diesem ersten Teil von „Ernährung & Energie“ plädiert sie dafür, auf das Bauchgefühl zu hören – auch wenn dieser Weg häufig von einer Veränderung begleitet ist, weiß sie. Gabi Ganser erklärt anschaulich, wie der Ernährungszyklus funktioniert, wann der Körper welche Geschmacksrichtung braucht und welche Wirkung das auf unseren Körper hat.

Im Anschluss ergänzt Julia Ries noch ihre Gedanken und spannt den Bogen zu Feng Shui.

Julia Ries ist Inhaberin des Architekturbüros paustarchitektur in München. Ihre Liebe zu Feng Shui entdeckte sie vor 18 Jahren und seitdem hat sie viele verschiedene Räume nach Feng Shui gestaltet, vom Garten und Wohnraum über Verkaufsflächen bis hin zum Künstleratelier.

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Konzeption, Interview und Produktion: Kerstin Trüdinger

Mix & Schnitt: Markus Mähner

Covergestaltung: Miriam Neff-Knowles - Kunstmine

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