Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette

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By Annette - Fight your SchweinehundSports Running

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Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette episodes

January 23, 2023 #3 Kurzbericht Marathontraining Woche drei
Langsam wird’s mehr, aber wir bleiben motiviert. Es gab ein Fahrtspiel, lockere Läufe und natürlich wieder Pilates. Außerdem ist in dieser Folge etwas ganz Neues versteckt... finde es raus

15 min
January 23, 2023 #9 es ist alles in deinem Kopf - kraftvolle Bergsprints
Heute wird’s etwas spiritueller, wir erleben ein gemeinsames Mentaltraining in dem wir BERGSPRINTS machen. Alles was du dabei machen musst: Zuhören und fühlen 🫶
20 min
January 20, 2023 #8 negative Glaubenssätze
Sei nett zu dir und glaub nicht alles was du denkst
33 min
January 18, 2023 #7 NEUJAHRSVORSÄTZE 😳 und was daraus geworden ist.
Achtung: Hier hat sich der Fehlerteufel bei Minute 5 eingeschlichen. Die Folge ist dann nicht zu Ende, aber du kannst schon mal in den Abspann reinhören 😜
46 min
January 16, 2023 #2 Kurzbericht des Marathontrainings - Trainingswoche 2
In dieser Woche habe ich zwei Dinge für mich festgestellt: Pilates ist mein neues Universaltraining und die Walze im Gym tut mir extrem gut.
13 min
January 14, 2023 #6 das erste Mal
Lustige erste Male als Läuferin. Das erste Mal Marathon, das erste Mal verletzt oder das erste Mal Treppchen.
34 min
January 12, 2023 #5 Grundlagenausdauer
Watt? Wofür? Warum und überhaupt? Langsame Läufe: Lästig oder lustig?
35 min
January 10, 2023 #1 Kurzbericht Marathontrainingswoche Vorbereitung für 42,195 km
Woche 1 - Wie die erste Trainingswoche gelaufen ist und was ich inhaltlich gemacht habe. My way to Hannover & London
14 min
January 10, 2023 #4 Empfehlungen - was macht eigentlich Sinn?
Achtung: Kann Werbung enthalten.
34 min
January 07, 2023 #3 Who’s that Girl?!
Eine Folge drüber, warum ich es liebe sportlich zu motivieren und was es mir gibt.
42 min

About Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette

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Hallo und herzlich willkommen zum "Fight Your Schweinehund" Podcast! Hier dreht sich alles um (Lauf)Motivation.

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