Sign up to save your podcasts
Or
Share Filippa Bergenhag-Lind - Äg rummet
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Filippa Bergenhag-Lind - Äg rummet
Filippa Bergenhag-Lind har tidigare varit med i podden och berättat om övergrepp, missbruk och den inre resa som slutade med att hon tog tillbaka makten över sitt liv.
Genom 12-stegsprogrammet, personlig utveckling och en kompromisslös vilja att förstå sig själv, kom hon till insikten över hur stor betydelse det har att ta ansvar över sig själv, sina beteenden, sårbarheter och sin historia, för eget tillfrisknande.
Förra avsnittet Filippa var med i heter - ”Jag äger min historia.”
I det här avsnittet fortsätter vi - men nu med blicken framåt.
För Filippa är inte bara överlevare. Hon är föreläsare och utbildare med över 20 års erfarenhet av skönhetsbranchen, förändringsarbete, självledarskap och kommunikation. Hon arbetar även med sorgbearbetning, KBT-interventioner, 12-stegsprogrammet, för att luckra upp det svåraste i mänsklig utveckling: erkännande, ansvar, skuld, skam och offermentalitet. I detta avsnitt pratar vi om hur allt detta med utgångsläge från skönhet djupt kan flätas samman - och hur det sitter ihop med att Filippas beslutade sig för att inte bli mamma.
Filippa är känd för sin ärlighet, sin värme och sin ovilja mot skyddsnät - för verklig förändring börjar när vi vågar erkänna och ta ansvar. Med på vägen är det mycket bra att ha det Filippa kallar - FUCK OFF kontot - ditt ekonomiska och mentala buffert!
Hennes erfarenheter blev fundamentet till Äg Rummet - ett koncept och förhållningssätt som skapar hållbarhet i en bransch där prestation, yta och självtvivel ofta tvingar fram tystnad. Hon har sett fenomenala människor lämna sina yrken - inte för att de brister i kompetens, utan för att självtvivel och snedvriden självbild sakta urholkar deras trygghet och ledarskap.
När du inte äger rummet tar någon annan över!
Det handlar inte om att bli hårdare, utan om att stå stadigt i dig själv, våga leda med närvaro, ansvar och mänsklighet.
Äga rummet handlar ytterst om att äga dig själv - och därifrån bygga ett yrkesliv som håller livet ut.
Det här avsnittet är inte för dig som söker bekräftelse.
Det är för dig som vill bli fri.
♥ Facebook: https://www.facebook.com/InTheBenefit4Others/
♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or
♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin
View all episodes
By Studio MagneficFilippa Bergenhag-Lind har tidigare varit med i podden och berättat om övergrepp, missbruk och den inre resa som slutade med att hon tog tillbaka makten över sitt liv.
Genom 12-stegsprogrammet, personlig utveckling och en kompromisslös vilja att förstå sig själv, kom hon till insikten över hur stor betydelse det har att ta ansvar över sig själv, sina beteenden, sårbarheter och sin historia, för eget tillfrisknande.
Förra avsnittet Filippa var med i heter - ”Jag äger min historia.”
I det här avsnittet fortsätter vi - men nu med blicken framåt.
För Filippa är inte bara överlevare. Hon är föreläsare och utbildare med över 20 års erfarenhet av skönhetsbranchen, förändringsarbete, självledarskap och kommunikation. Hon arbetar även med sorgbearbetning, KBT-interventioner, 12-stegsprogrammet, för att luckra upp det svåraste i mänsklig utveckling: erkännande, ansvar, skuld, skam och offermentalitet. I detta avsnitt pratar vi om hur allt detta med utgångsläge från skönhet djupt kan flätas samman - och hur det sitter ihop med att Filippas beslutade sig för att inte bli mamma.
Filippa är känd för sin ärlighet, sin värme och sin ovilja mot skyddsnät - för verklig förändring börjar när vi vågar erkänna och ta ansvar. Med på vägen är det mycket bra att ha det Filippa kallar - FUCK OFF kontot - ditt ekonomiska och mentala buffert!
Hennes erfarenheter blev fundamentet till Äg Rummet - ett koncept och förhållningssätt som skapar hållbarhet i en bransch där prestation, yta och självtvivel ofta tvingar fram tystnad. Hon har sett fenomenala människor lämna sina yrken - inte för att de brister i kompetens, utan för att självtvivel och snedvriden självbild sakta urholkar deras trygghet och ledarskap.
När du inte äger rummet tar någon annan över!
Det handlar inte om att bli hårdare, utan om att stå stadigt i dig själv, våga leda med närvaro, ansvar och mänsklighet.
Äga rummet handlar ytterst om att äga dig själv - och därifrån bygga ett yrkesliv som håller livet ut.
Det här avsnittet är inte för dig som söker bekräftelse.
Det är för dig som vill bli fri.
♥ Facebook: https://www.facebook.com/InTheBenefit4Others/
♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or
♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin
More shows like In the benefit for others
View all
Wahlgren & Wistam
87 Listeners
Framgångspodden
90 Listeners
Johannes Hansen Podcast
10 Listeners
4Health med Anna Sparre
10 Listeners
Lyckopodden
6 Listeners
Alex & Sigges podcast
145 Listeners
Dumma Människor
19 Listeners
Medicinvetarna
2 Listeners
Paus - guidade meditationer
0 Listeners
Bildningskomplexet
6 Listeners
Hälsorevolutionen
11 Listeners
Hundåren - Motgångspodden av Tomas Andersson Wij
9 Listeners
Så in i Själen
17 Listeners