Herzlich willkommen zur 159. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.

Friends, diese Woche habe ich einen absoluten Special-Guest im Podcast: The Brain aus dem Fitgiant-Team: Dr. Martina Ollesch!

Die liebe Martina kennt sich wirklich in JEDEM Bereich unseres geliebten Kraftsports aus. Umso schwieriger war es für mich, ein spezielles Thema für Euch herauszuarbeiten. Damit wir aber auch die gebotene fachliche Tiefe für Euch bieten können, haben wir uns dazu entschieden, einem absolut brisanten Thema auf den Grund zu gehen, nämlich Eurem Darm!

Mich erreichen täglich Nachrichten und Fragen rund um das Thema Verdauung, Ernährung, Unverträglichkeiten und Darmgesundheit. Kein anderes Thema ist so präsent, auch auf zahlreichen anderen Kanälen und sämtlichen Plattformen. Und wie es bei so Hype-Themen IMMER ist, wird auch hier viel Schmarren im Internet verbreitet. 

Die liebe Martina war deshalb so freundlich, und hat sich fast 2 (!) Stunden Zeit genommen, um mir Frage und Antwort zu stehen - für EUCH!

Euch wünschen wir soviel Spaß beim anhören, wie wir bei der Aufnahme hatten!

Ihr findet Martina im Internet hier:

IG @dr_martina_ollesch

Ihr findet mich auf Social Media hier:

IG @Johanniii_

Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

IG @Beauties&Beasts

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr