Außerdem: Schluss mit Rauchen - Warum ist das toll, aber auch schwer? (08:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> [email protected]

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.

Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.

FRÜHLING IM FEBRUAR – DAS MACHT ER MIT UNS UND DER NATUR
Auch wenn es zwischendurch mal kalt war – der Februar war insgesamt zu warm und hat damit den Frühling zu früh eingeläutet.
In der Natur wirbelt das einiges durcheinander. In Zukunft wird das häufiger passieren, denn der Klimawandel sorgt dafür, dass sich die Jahreszeiten verschieben.
Autorin: Alexandra Rank

Diese Studie aus Cambridge zeigt – Pflanzen blühen bis zu einem Monat früher als vor 250 Jahren:
https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rspb.2021.2456

Nicht alle Zugvogelarten kommen bei einem früheren Frühlingsbeginn auch früher wieder zurück – zeigt diese Studie aus den USA:
https://www.nature.com/articles/s41598-017-02045-z

Beginnt der Frühling früher im Jahr, stellt das Insekten im Wald noch mal vor mehr Herausforderungen, so das Ergebnis dieser Forschungsarbeit:
https://www.nature.com/articles/s42003-023-05422-9#Sec2


NIKOTINSUCHT – WARUM ES SO SCHWIERIG IST, MIT DEM RAUCHEN AUFZUHÖREN
Rauchen ist ungesund, das ist klar. Aber Aufhören ist viel leichter gesagt als getan. Warum ist der Drang nach der Zigarette so stark? Was passiert im Gehirn, wenn wir rauchen und was, wenn wir damit aufhören?
Autorin: Verena Böttcher

Kostenlose Beratung und Hilfe beim Aufhören gibt es von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung unter der Nummer 0800 8 31 31 31:
https://www.bzga.de/service/infotelefone/rauchentwoehnung/

Häufige Fragen zum Rauchstopp werden hier beantwortet:
https://rauchfrei-info.de/informieren/rauchstopp/haeufige-fragen-zum-rauchstopp/

Unser Quarks Weekly zum Thema – Das passiert, wenn Du aufhörst zu rauchen – nach Stunden, Tagen, Jahren:
https://www.youtube.com/watch?v=HT_2QiLU_vk&t=1s

Und hier geht’s zu unserem Podcast-Tipp:
Frag Dich Fit
http://www.wdr.de/k/podcast-fragdichfit