在親密關係裡，我們常常會遇到這樣的情境：明明雙方都有善意，但卻總覺得「對不上頻率」。

明明是帶孩子回娘家、回婆家，卻總是特別焦慮、壓力大；

為什麼有些人的體貼，總能在對方還沒開口前，就已經準備好溫柔地照顧？

我們每一個人，都說過謊。

「心情不好，就特別想吃辣」，這是為什麼呢？

老師在上班尖峰的十字路口，看見一位拄拐杖的大叔與看護艱辛穿越馬路。

究竟什麼是「內在的深層療癒」？

發現自己很會覺察、很懂得看見模式，

你有沒有過這樣的時刻：明明找了很多資料、看了很多書，但心裡還是卡住、還是慌。

「為什麼我總是吸引來不順的事？」