Gangmaker

Onze gast vandaag begon ooit als sportjournalist bij Het Nieuwsblad en is nu de grote baas van Grinta! dat meerdere fietsmagazines uitbrengt, zoals Grinta en Cycling. Maar hij is ook schrijver van diverse wielerboeken. Zo was hij eerder al te gast om te praten over zijn boek Cycling Hotspots en Mythische Cols. En nu is hij terug omdat hij een nieuw boek klaar heeft. Epic Rides bevat de verhalen achter tien epische koersen. Welkom terug Frederik Backelandt! 

Shownotes

We hebben een tweevoudig wereldkampioen te gast! Hij werd wereldkampioen duatlon in 2016 en in 2021, won niet meer dan 9 keer de Hel van Kasterlee en maakt samen met Robrecht Paesen de podcast 'De Jogclub'. Een kijkje in het doen en laten van Seppe Odeyn! 

Shownotes

We hebben groot nieuws! We gaan in zee met Canyon! Dankzij Canyon krijgen we de kans om onze doelen te verwezenlijken. Welke doelen dat zijn, hoe de samenwerking met Canyon eruit zal zien, hoor je in deze aflevering! 

Shownotes

We bespreken het wielervoorjaar 2022 met niemand minder dan Benji Naesen. Benji is host van de Lanterne Rouge Cycling Podcast en weet alles van koers. Kortom, de ideale man om het wielervoorjaar helemaal neer te leggen.

Shownotes

Onze gast van vandaag is een duursporter pur sang, maar vooral ook een coach en massagetherapeut. Hij liep al verschillende trailruns zoals onder meer de Great Escape, maar ook de fiets is niet vreemd voor hem. Zo reed hij onder meer al 'alle' bekende en minder bekende cols in Alpen-Dolomieten-Pyreneeën en is hij wegkapitein bij de 1000km voor KomOpTegenKanker.

Maar vandaag zit hij hier vooral als Master Trainer voor BLACKROLL want we gaan het hebben over foam rollen, massages en recovery! Welkom Ive Rombout!

Als eerste mogen we aan onze luisteraars 15% korting geven op het hele assortiment van Blackroll (behalve de sale producten). Bij het bestellen gewoon de kortingscode 'GNGMKR' ingeven! De code is geldig tot 30/04/22!

Wil je zelf een recovery expert worden dan kan je via deze link een online cursus volgen (3u). Via de link krijg je niet minder dan 40% korting!

Shownotes

We zitten volop in de voorjaarsperiode dus de ene koers na de andere vliegt ons voorbij. Dries en Rinke zitten ondertussen ook zelf veel op de fiets en in deze afleveringen surplacen ze even om je daar alles over te vertellen.

Ook kondigen ze de allereerste Gangmaker Social Ride aan! De inschrijvingen daarvoor staan helemaal open, dus aarzel niet om je in te schrijven.

Ook testen ze enkele nieuwigheden uit zoals de vermogensmeter van Stryd en de glucosemeter van BiometriQ.

Veel te vertellen dus!

Shownotes

Niets zo pijnlijk en vervelend als een schaafwonde. Vaak komt het na een onschuldige valpartij. Een klikpedaal die even niet meewil, een bocht die gladder bleek dan gedacht. Resultaat is een vieze, vochtige schaafwonde en gescheurde fietskledij. 

Tot nu. 

Luka Šeparović & Jarrid Janssens maakten met Velusta fietskledij die daar een antwoord op bied. Met extra versterking en padding zorgen ze dat je bespaart blijft van die schaafwonde en ook geen nieuwe fietskledij moet aankopen na een tuimelperte. De twee heren kwamen graag langs om ons te vertellen over hun  project en wat fietskledij nu goede fietskledij maakt.

Shownotes

Tegenwoordig kan het niet meer ontbreken op een fietstocht: de koffiestop. Liefst op een fijn terrasje in het zonnetje, even die benen laten rusten en een heerlijk koffietje wegslurpen. Een ideale break tijdens een intensieve sportinspanning. Maar wat is dat nu eigenlijk, koffie? Hoe wordt dat zwarte goud nu eigenlijk gemaakt? Wij trokken naar de koffiebranderij van Yves Claes, de maker van Cafe Copain Cycling Roast en vroegen hem alles over koffie en fietsen.

Shownotes

Onze gast van vandaag kwam in ons vizier toen hij in oktober de Cape Epic reed. Hij verloor daar al vroeg zijn ploegmaat en besloot toen alleen door te rijden. Maar de pech bleef hem achtervolgen, op 10 kilometer van de finish reed hij zijn achterwiel aan diggelen en zat er niets anders op dan te voet de eindstreep te bereiken. Een heldenverhaal, want hij kwam net binnen tijd over de finish.

Door dit verhaal werd hij met grote voorsprong verkozen tot Gangmaker van de maand oktober, waar hij Tadej Pogacar vernederde in de eindstand. Ben Elst is een beest op de fiets. Want dit verhaal over de Cape Epic is nog maar het puntje van de ijsberg. Zet je schrap voor voor anderhalf uur aan straffe verhalen en weergaloze anekdotes.

Shownotes

Surplace! Tijd om stil te staan bij de voorbije maand. Dat doen we samen met biertjes van Beer In A Box en verschillende leuke items uit de Bidon Collant-box! Genieten! 

Shownotes