Christoph Gerke ist ein sehr bekanntes Gesicht aus der deutschen Fitnessindustrie und betreibt unter seinem Spitznamen Goeerki seit fast einem Jahrzehnt seinen YouTube - Kanal. Somit gehört er den wenigen Urgesteinen aus unserer Szene. Der Personaltrainer, YouTube - Fitnesscoach und Sport - und Medienökonom konnte mit ,,schauspielerischen Glanzleistungen'' mehrere male im deutschen Fernsehen glänzen, bekam dafür jedoch Kritik von der Fitnessbewegung ab und wurde Aufgrund des vermeintlich fehlenden Niveaus der TV - Formate kritisiert. Das Christoph sich der Herausforderung gestellt hat im öffentlichen Fernsehen zu stehen, hing mit seinem Verlangen zusammen, seine Ängste konfrontieren zu wollen, um ein selbstbewussterer und stärkerer Mensch zu werden - das wissen viel nicht. In Episode 10 des Gannikus Podcast reden wir  über einen Großteil der Gesellschaft, der durch prüde und missgünstige Verhaltensweisen sich selbst Steine in den Weg legt, wie sinnlos des Öfteren Aggressionsausbrüche sind, wie bereichernd ein Lebenspartner sein kann und welche Vorgaben die Gesellschaft einem gibt im Erreichen von Zielen, wie beispielsweise die Familie und das Haus mit Anfang des 30ten Lebensjahr aufgebaut haben zu müssen, wieso Menschen ihre Ängste konfrontieren sollten, warum es falsch ist mit den Träumen von anderen Menschen zu spielen und vieles mehr.

Wer auf Lea’s YouTube – Kanal geht und sich die Anfänge der bekannten

social media Persönlichkeit anguckt, trifft auf ein Mädchen, welches stets den Willen hatte sich körperlich und geistig

weiterzubilden, Mehrwert für andere Menschen kreieren wollte, sich nicht von

ungünstigen Lebensumstände zerdrücken lassen hat, tapfer genug war, sich ihren

Problemen zu stellen und in der Öffentlichkeit darüber zu sprechen und sich bis

heute Schritt für Schritt in eine weise und vorbildliche Richtung entwickelt

hat. Lea war dick, Lea war abgemagert, Lea hatte mit ihrem Selbstwertgefühl und

ihrem verzerrten Schönheitsideal zu kämpfen und hat viele Hürden überkommen, an

denen viele Menschen gescheitert sind und versucht nun die Augen ihrer Anhänger

in vielerlei Hinsicht zu öffnen und ihnen unter die Arme zu greifen, wenn Not

am Mann ist. Von Scam - Produkten, wie Detox - Tee oder Ernährungsmythen bis hin zur Bekämpfung von Übergewicht, Magersucht, Bulimie und Mobbingangriffen thematisieren wir eine umfangreiche Wahl ein Themen. Wie geht man mit Mobbing um, wie sehr versinkt man in ein mentales Loch, wenn das durch Essstörungen keine sozialen Kontakte mehr pflegen kann, wie sehr hat eine Frau mit ihrem Identitätsgefühl und emotionalen Gesundheit zu kämpfen, wenn sie eine verzerrte Wahrnehmung von ihrem Schönheitsideal hat, warum schwache Menschen das Verlangen haben nicht normgerechte Menschen auf einer Zielscheibe für Angriffe präsentieren zu müssen,  wie wichtig Selbstachtung für einen Menschen ist und wie man diese bewahrt, ob die aktuelle Fitnessindustrie anspruchslos ist und vieles mehr wird gemeinsam mit Lea diskutiert.

Johannes Luckas gehört zu den bekanntesten und

beliebtesten Gesichtern der deutschen Fitnessindustrie. Der Personaltrainer,

Strenght Coach und 200.000 Abonnenten starke YouTuber beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Kraftsport. Er ist aufgeschlossen und vertritt eine vorbildliche, aufgeschlossene und nicht versteifte Herangehensweise, was altes ,,Old School'' Krafttraining und neues ,,New School'' Krafttraining anbelangt. ,,Früher war alles besser'', hört man von Johannes nicht. Er geht mit der Zeit und hat es auch verstanden, dass man als Kraftsportler und fitnessaffiner Mensch nicht mit Reis und Thunfischdosen auf einer Party auftauchen muss, um Muskeln aufzubauen, sondern man auch entspannen sollte und das Leben viel mehr zu bieten hat als Fitness. In Episode 8 sprechen wir mit Johannes über seine Arbeit mit übergewichtigen Harzt IV Empfängern und woran diese gescheitert sind, wie Menschen sich in Gewohnheit gefangen halten und wie man diesen entkommt, ob er sich anderen YouTubern überlegen fühlt, warum social media sehr oberflächig und anspruchslos sein kann, was der Sinn der Lebens ist, wie rücksichtslos man sich selbst gegenüber sein muss, um permanent seine Aufmerksamkeit auf sein Handy richten zu müssen, was der Nachteil ist, wenn man sehr emphatisch ist und für jeden Verständnis hat, wie bereichernd es ist einen Partner im Leben zu haben und wie man eine Beziehung pflegt, wie man mit Negativität von anderen Menschen umgeht und vieles, vieles mehr.

Karsten

Pfützenreuter beschäftigt sich seit über 35 Jahren mit Muskeln, Ernährung und

Training. Er ist einer der anerkanntesten und respektiertesten Trainer aus

Deutschland und genießt auch international Anerkennung. Er hat mehrere Bücher

verfasst, ist Gründer des PITT FORCE TRAININGSSYSTEM, lebt auf Gran Canaria und

betreibt dort ein privates Fitnessstudio für Klienten und Fans, die ihn

besuchen kommen. Sein Körper, seine Bucherfolge, seine erfolgreichen

Personaltrainings und die Authentizität, die er genießt, bestätigen sein

Jahrzehnte schweres Wissen. Selten sieht man einen Menschen so leidenschaftlich

und tiefgründig über Kraftsport reden, wie Karsten. Er sieht das breitere Bild,

denkt sehr weit und weiß das ein oder andere über Kraftsport und das Leben.

In Episode 7

des Gannikus Podcast wird klar, wie viel Karsten weiß und wie gesprächsfreudig

er ist. 3 ½ Stunden lang schenkt uns Karsten fast ununterbrochen wissenswertes

aus 35 Jahren Kraftsport – und 48 Jahren Lebenserfahrung. Er stellt sich dem jugendlichen

Selbstbewusstsein des Moderators und seinen esoterischen, hoffnungsvollen und

menschenvereinigenden Gedankengängen.  ,,Erwachsen‘‘

und ,,jung‘‘ treffen aufeinander: Wie die Fitnesspropaganda ein falsches Wunschdenken

in ihren Lesern, Zuschauern und Zuhörern verursacht, wie er zum Thema Sex und

Drogen steht, warum Menschen so sensationsgeil sind, wenn es um das Thema

natural oder nicht natural geht, was Karsten über Steroidkonsum denkt, warum laut

Karsten Ernährung nie so wichtig sein wird, wie Training, was unsere Politik

falsch macht, wenn es um Sport geht, ob er jemals Depressionen hatte, warum zukünftige

Generationen verdammt sind und nur noch ungesünder und antriebsloser werden, wie

unfassbar es ist, einem Kind ein Smartphone in die Hand zu drücken und vieles,

vieles, vieles mehr wird aus seiner interessanten Sicht angesprochen.

Tobias Rothe beschäftigt sich seit über 15 Jahren mit

Training und Ernährung, ist deutschlandweit bekannt als ,,The Classic Body‘‘ und

einer der meist polarisierenden und respektierten Gesichter der deutschen

Fitnessindustrie. Er hat eine angenehme Stimme, redet ruhig und eloquent,

bleibt sachlich in seinen Formulierungen, gibt sich als tiefdenkender Mann und

Philanthrop aus, fordert seine Fans dazu auf kritischer zu denken und zu

handeln, weißt auf den Stellenwert eines starken Geistes hin und besteht aus

über 120 Kilogramm Muskelmasse. Tobias entspricht also nicht dem gesellschaftlichen

Idealbild eines oberflächigen, prolligen und stumpfen Bodybuilders und

verkörpert viel tiefgründigere Ideale. Fast drei Stunden lang liefert Tobias einen inspirierenden, motivierenden, intimen und interessanten Einblick in seine Gedanken. Wie man eine Beziehung pflegt, welche Verantwortung Eltern haben, seine Stellung zu anabolen Steroiden, ob er schwerwiegende Tiefpunkte im Leben überkommen musste, welche Moralitäten jeder Mensch beherbergen sollte, wie wichtig Hobbys und Ziele im Leben sind, wie man mit dem Tod von geliebten Menschen umgeht und vieles mehr. Ein Einblick in einige Grundbausteine des Leben, die garantiert zu einem erfüllten Leben führen.

Julian Zietlow ist der erfolgreichste Fitnessunternehmer Deutschlands. Als Gründer und Geschäftsführer der ILPT GmbH, Bum Bum GmbH und Rocka Nutrition GmbH weiß Julian Zietlow das ein oder andere über erfolgreiche Unternehmensstrategien, Menschen und Resilienz. Seine Trainingsprogramme sind deutschlandweit bekannt und seine YouTube - Videos mehrere tausendmal geklickt. Oftmals wurde der Unternehmer und Familienvater in der Vergangenheit mit Kontroversen konfrontiert, doch konnte jeder Welle standhalten und daran wachsen. Sein Weg nach oben war oftmals steinig, doch jede Hürde konnte er mit dem richtigen Team und der richtigen geistigen Einstellung meistern und darf sich nach fast fünf Jahren Deutschlands erfolgreichster Fitnessunternehmer nennen. Marcel Grasschopp, Gründer und Geschäftsführer der Gannikus GmbH, saß mit Julian zusammen, um uns einen tieferen Einblick in sein Denken und Handeln zu geben. Was viele Fitnessfirmen falsch angehen, warum viele Influencer mit ihrer großen Reichweite weniger Geld verdienen als ihr denkt, wieso er selbstbewusst behauptet, dass seine Trainingsprogramme zu den erfolgreichsten gehören, was eine große Lücke im gesellschaftlichen Denken ist, was viele unterstützende geistige Schätze für ihn waren, die ihn in komplizierten Lebenssituationen einen festen Stand gegeben haben und wie er mit hasserfüllten und negativen Kommentaren umgeht, erfahrt ihr in Episode 5 des Gannikus.com Podcast's.

Julian Zietlow ist der erfolgreichste Fitnessunternehmer Deutschlands. Als Gründer und Geschäftsführer der ILPT GmbH, Bum Bum GmbH und Rocka Nutrition GmbH weiß Julian Zietlow das ein oder andere über erfolgreiche Unternehmensstrategien, Menschen und Resilienz. Seine Trainingsprogramme sind deutschlandweit bekannt und seine YouTube - Videos mehrere tausendmal geklickt. Oftmals wurde der Unternehmer und Familienvater in der Vergangenheit mit Kontroversen konfrontiert, doch konnte jeder Welle standhalten und daran wachsen. Sein Weg nach oben war oftmals steinig, doch jede Hürde konnte er mit dem richtigen Team und der richtigen geistigen Einstellung meistern und darf sich nach fast fünf Jahren Deutschlands erfolgreichster Fitnessunternehmer nennen. Marcel Grasschopp, Gründer und Geschäftsführer der Gannikus GmbH, saß mit Julian zusammen, um uns einen tieferen Einblick in sein Denken und Handeln zu geben. Was viele Fitnessfirmen falsch angehen, warum viele Influencer mit ihrer großen Reichweite weniger Geld verdienen als ihr denkt, wieso er selbstbewusst behauptet, dass seine Trainingsprogramme zu den erfolgreichsten gehören, was eine große Lücke im gesellschaftlichen Denken ist, was viele unterstützende geistige Schätze für ihn waren, die ihn in komplizierten Lebenssituationen einen festen Stand gegeben haben und wie er mit hasserfüllten und negativen Kommentaren umgeht, erfahrt ihr in Episode 5 des Gannikus.com Podcast's.

Es gibt nicht viele Menschen, die in der Fitnessindustrie den Mund aufmachen und sich konsequent für eine ehrliche und moralisch vertretbare Informationsverbreitung einsetzen, aber Christian Wolf ist einer. Christian Wolf trat das erste mal im Mai 2017 auf die YouTube - Bildfläche und veröffentlichte im Rekordtempo Videos, deren Inhalt auf neuen wissenschaftlich fundierten Studien aufbauten und konnte somit einige Aussagen von bekannten Personen des öffentlichen Lebens aus der Fitnessindustrie anullieren und zeigte somit, dass das Denken der Fitnessindustrie sehr eingeschränkt und naiv war. Die Videos erreichten eine enorme Reichweiten und Zuspruch und hatten einen riesigen Einfluss auf das Denken eines Großteils der deutschen Fitnesscommunity. Er hat es geschafft zum kritischen und aufgeschlossenen Denken anzuregen und gründete MORE NUTRITION, eine Nahrungsergänzungsmittelfirma. Der 23 jährige gibt uns einen Einblick in sein Denken und erzählt, woher er sein Wissen entnimmt, nach welchen Kriterien er sich Wissen aneignet, wie Ernährung unsere Leben beeinflusst, welche Grundlagen man für einen maximalen Trainingserfolg beachten muss, wie wichtig ihm seine Verantwortung ist und vieles mehr.

Ben Sattinger war bekannter Fitness - YouTuber und Offizier bei der Luftwaffe und wurde mit der Digitalisierung von Aus- und Weiterbildungen erfolgreicher Online Unternehmer.

Ben Sattinger war bekannter Fitness - YouTuber und Offizier bei der Luftwaffe und wurde mit der Digitalisierung von Aus- und Weiterbildungen erfolgreicher Online Unternehmer.