Good Night #ฟังก่อนนอน

งาน หน้าที่ ความรับผิดชอบ คุณเคยลองฉุกคิดไหมว่าสิ่งเหล่านี้ที่ทุ่มเทกายใจลงไป คุณทำด้วยความสุขอันแท้จริงหรือแค่ให้ผ่านไปในแต่ละวัน ถ้าความสุขในชีวิตคนส่วนมากอาจเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แล้วความสุขอันแท้จริงอยู่ที่ไหน? ไม่จำเป็นต้องมองหาไกล เพราะคุณจะค้นพบมันได้เมื่อรู้ซึ้งในเป้าหมายของการมีชีวิต

‘คิดถึง’ แม้จะเป็นถ้อยคำเพียงไม่กี่คำและใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีในการพิมพ์หรือพูดออกไป แต่กับบางคนแล้วมันคือความหนักอึ้งพร้อมกับความกังวลที่ผสมรวมกันอยู่ในใจ และต้องใช้เวลา รวมถึงความกล้ามหาศาลกว่าคำว่า ‘คิดถึง’ จะเดินทางไปถึงใครอีกคน

อดีต ปัจจุบัน อนาคต คุณเคยลองถามตัวเองไหมว่าสิ่งไหนที่คุณให้ความสำคัญ สิ่งไหนที่คุณหลงละเลย

หลายคนประสบกับปัญหานอนไม่หลับเพราะชอบมีความคิดวนเวียนเข้ามาในหัว บางคนอาจจะคิดเรื่องงาน บางคนอาจจะคิดเรื่องความสัมพันธ์หรือเรื่องราวต่างๆ ในชีวิต ทำให้รู้สึกเครียดและข่มตาหลับไม่ลง จนส่งผลเสียต่อสุขภาพและการใช้ชีวิตในระยะยาว

ภาพจำของ ‘ฮีโร่’ สำหรับคุณเป็นอย่างไร สวมผ้าคลุม? ใช้พลังวิเศษ? แล้วในโลกแห่งความเป็นจริงนั้นสิ่งเหล่านี้จำเป็นหรือเปล่า เป็นฮีโร่ต้องกล้าหาญเพราะนี่คือคุณสมบัติสำคัญ และคุณที่กล้าหาญในทุกๆ วันก็คือฮีโร่ของตัวคุณเอง ใน Good Night EP. นี้ เราจะพาทุกคนดำดิ่งสู่ห้วงนิทรากับ ‘จิตวิทยาแห่งความกล้าหาญ’ โดย ศาสตราจารย์แฟรงก์ ฟาร์ลีย์

ในโลกที่เต็มไปด้วยความทุกข์และความท้าทาย หลายคนพยายามเป็นที่พึ่งและช่วยเหลือผู้อื่นอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย แต่บ่อยครั้งที่เราลืมดูแลหัวใจของตัวเองจนกลายเป็นผู้แบกรับความทุกข์โดยไม่รู้ตัว ความเมตตาและความปรารถนาดีที่มีต่อผู้อื่น อาจกลายเป็นดาบสองคมที่ทำร้ายตัวเราเองได้หากเราไม่รู้จักรักษาสมดุลให้ดีพอ

คุณเคยจินตนาการชีวิตของตัวเองไหมว่า ชีวิตของคุณจะเป็นเช่นไร ถ้าหากว่าคุณไม่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์ หากแต่เป็นสัตว์สี่ขา หน้าตาปกคลุมด้วยขน นามว่า ‘แมว’

เคยรู้สึกไหมว่ามีบางอย่างในตัวคุณที่ยิ่งใหญ่กว่าที่คุณคิด? เหมือนมีเสียงเบาๆ คอยกระซิบบอกว่าคุณมีศักยภาพมากกว่าที่เป็นอยู่ นั่นคือ "Higher Self" หรือตัวตนที่สูงกว่า ความเชื่อโบราณที่เชื่อมโยงเรากับจักรวาลที่จะพาคุณไปสู่การพัฒนาตนเองอย่างลึกซึ้ง และเป็นสิ่งที่เราจะพาทุกท่านที่ฟัง Good Night ในคืนนี้ไปค้นพบด้วยกัน

เคยไหม? ชีวิตที่เราคุ้นเคยมานานแสนนาน วันหนึ่งกลับรู้สึกขาดและไม่พึงพอใจขึ้นมา ในนาทีนั้นเราอาจต้องการชีวิตที่แตกต่างหรือต้องการเป็นเจ้าของของอะไรบางอย่าง แต่เมื่อยังไม่ได้มาครองสักทีก็เกิดเป็นความรุ่มร้อนในใจ

ในยุคปัจจุบันที่โลกหมุนไปอย่างรวดเร็ว ผู้คนต่างแสวงหาวิธีพัฒนาตนเองเพื่อก้าวทันการเปลี่ยนแปลง แต่บ่อยครั้งเรามักพบว่า การพยายามเปลี่ยนแปลงตนเองอย่างฉับพลันมักจบลงด้วยความล้มเหลวและท้อแท้