sabe quando a vida te chama pra mudar e vc meio que se faz de desentendida? você já percebeu que a situação fica cada vez mais insalubre, porque você não topou mudar quando ela te pediu com gentileza? então, esse episódio é sobre isso. ela ta te chamando. melhor atender.

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você anda se sentindo desinteressada e ansiosa na mesma medida? têm achado meio difícil conversar com outras pessoas por muito tempo porque elas simplesmente parecem entediantes demais? talvez esse episódio te ajude. ou não. só ouvindo pra saber.

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faz quando tempo que você ta esperando que aquela pessoa mude, melhore, entenda, retribua? e se ela não mudar nunca? esse episódio é um convite pra sair da ilusão e fazer uma escolha: aceitar os termos ou ir embora

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é normal se sentir perdida o tempo todo? com quantos anos a gente começa a se sentir adulta? nesse episódio eu respondo perguntas que eu gostaria que a minha versão de 20 e poucos anos tivesse escutado. espero que te ajude :)

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como seria a sua vida se você tivesse a coragem de centralizar o seu prazer? se você se sentisse merecedora de desfrutar do mundo e simplesmente ser? eu to lendo um livro chamado Women Living Deliciously, e juntei com algumas outras coisas que li, vi e ouvi pra criar esse episóido que inaugura uma nova era da nossa vida: a era em que a gente vive deliciosamente

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eu li o livro que vocês me recomendaram no episódio "escolher ou ser escolhida?" e fiquei impactada. o livro se chama "A Prateleira do Amor", da Valeska Zanello, e nesse episódio eu compartilho o que entendi da teoria dela, junto com algumas opiniões minhas. meio desestruturante, mas importante. vai com fé.

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você já parou pra pensar no quanto se apegar à sua identidade pode estar te impedindo de crescer? será que esse apego ao “quem você é” não é, na verdade, medo de viver o novo? e se a zona de conforto, os elogios e até o orgulho estivessem te mantendo presa em uma versão antiga de si mesma? enfim... ouve e me conta.

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parabéns! você encontrou o episódio premiado do gostosas também choram

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sabe aquela frase "os incomodados que se mudem, estou aqui pra incomodar"? pois é, eu jamais seria capaz de falar uma parada dessa. ta mais pra "os incomodados que me perdoem, já estou de saída, mil desculpas". que horror né? percebi, depois de tentar ficar 21 dias sem reclamar, que eu sou capaz de me prejudicar pra não incomodar os outros. talvez você esteja fazendo a mesma coisa.

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todo mundo ao seu redor ta num relacionamento perfeito, no cargo dos sonhos, com a vida resolvida menos você? ta sentindo que, na sua idade, era pra ter feito bem mais? calma, mona, dá play antes de surtar

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