Seit 287 Tagen schreibe ich täglich in mein Tagebuch.

In dieser Folge spreche ich über meine fünf größten Learnings:

1. Mach was oder lass es endlich sein.
2. Manche Dinge sind nicht so schlimm, wie sie scheinen. Manche schon. Und manche sind noch viel schlimmer.
3. Ich bin halt schon eine coole Socke
4. Gott, bin ich peinlich
5. Erkenntnisse und Aha-Erlebnisse werden geschaffen - sie fliegen dir selten einfach so zu.

Außerdem gebe ich dir eine kleine Startanleitung, falls du endlich auch mal probieren möchtest, regelmäßig Tagebuch zu schreiben. Es lohnt sich nämlich

Oder in den Worten von Tony Robbins:

"If your life is worth living, it's worth recording."

Links:

• Meine Tagebuch-App: Day One (für Mac, iPhone, iPad, Android)
• Folge 334 - Wie ich es endlich geschafft habe, regelmäßig Tagebuch zu schreiben
• Folge 347 - Als Unternehmer mit emotionalen Belastungen umgehen
• Ein gutes Zeitmanagement ist eine Sache erfolgreicher Gewohnheiten. Die "Arbeite klüger Membership" macht es dir leicht, dran zu bleiben und ein gutes Zeitmanagement zur Gewohnheit werden zu lassen. Hier gibt es alle Infos dazu.