Iedereen wil wat van je.
Werk. Familie. Vrienden. Klanten. Collega’s.
En voordat je het weet, zeg je alweer ja… terwijl je diep vanbinnen eigenlijk nee voelt.

Maar waarom is dat zo moeilijk?

Ze onderzoeken waarom grenzen aangeven voor zoveel mensen ongemakkelijk voelt. Waarom nee zeggen vaak voelt alsof je anderen teleurstelt, buiten de groep valt of egoïstisch bent. Terwijl het tegenovergestelde vaak waar is.

Want iedere keer dat je ja zegt tegen iets wat niet klopt voor jou, zeg je ergens ook nee tegen jezelf.

In deze aflevering hoor je onder andere:
- Waarom nee zeggen zo ongemakkelijk voelt
- Hoe je mensen pleasen en grenzen aangeven met elkaar samenhangen
- Waarom je vaak niet bang bent voor nee zeggen, maar voor de reactie erop
- Hoe je ontdekt waar jouw echte grenzen liggen
- Waarom je lichaam vaak eerder voelt dat je over je grens gaat dan je hoofd
- Hoe je eerlijk grenzen aangeeft zonder de verbinding te verliezen
- Waarom nee zeggen uiteindelijk juist beter is voor je relaties én jezelf

Deze aflevering gaat niet over harder worden of mensen afwijzen.
Maar over eerlijker worden naar jezelf.

Want misschien is grenzen aangeven niet dat je nee zegt tegen anderen, maar dat je eindelijk weer ja zegt tegen jezelf.

Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via https://psychologievansucces.nl/gratis

Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiratiestukjes uit de podcast: https://www.youtube.com/@psychologievansucces