Hva om gode matvaner ikke handler om å spise mindre, men om å spise mer av det som faktisk gjør deg godt?

I denne episoden har vi besøk av Ragnhild Lorentzen, aktuell med boken Grønnere matglede. Vi snakker om hvordan små, grønne grep i hverdagen kan gi mer energi, bedre metthet og mer matglede.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.