" Comment gérer ma colère ? ", " Quelle est la meilleure façon d'atteindre la paix et le bonheur ? ", " Comment faire face aux situations difficiles auxquelles je suis confronté ? " Les plus grands philosophes de l’Antiquité se concentraient déjà sur ces questions qui continuent de nous habiter.

Dans un monde en constante mutation où les incertitudes et les défis sont de plus en plus nombreux, la résilience est devenue une compétence vitale pour affronter les difficultés quotidiennes.

Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Christopher Laquieze, philosophe, conférencier et spécialiste en analyse comportementale. Il est l’auteur de Guérir l'impossible - Une philosophie pour transformer nos souffrances en forces paru aux éditions Guy Tredaniel.

Dans cet ouvrage, vous découvrirez 21 fondements philosophiques essentiels pour développer votre résilience. En abordant la psychologie, la science, la sagesse, la spiritualité et en revenant sur les traumatismes qui nous entravent, ce livre est un guide pratique et unique en son genre pour tous ceux qui cherchent à vivre de manière plus apaisée, consciente et épanouissante.

Vous pouvez retrouver Christopher Laquieze :

Instagram : https://www.instagram.com/chris.laquieze/

Episode recommandé :

- Le pouvoir insoupçonné de ses blessures et de ses blocages avec Isabelle Cerf

 Bonne écoute !  

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