Gut Genug

By Lara Emily

In "Gut Genug" räumen wir mit dem Mythos auf, dass man für Erfolg seine mentale Gesundheit opfern muss. Hier findest du Strategien gegen Overthinking und Leistungsdruck, Tipps für einen gesunden Fokus... more

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Gut Genug episodes:

August 01, 2021 Warum ich eine Instagram Pause gemacht habe & meine Gedanken zur Oberstufe | Life Update
Meine Ängste und Gedanken der letzten Wochen
Social Media Detox, meine momentanen Ängste und Gedanken und Updates zum Früh Aufstehen - heute gibt es ein Life Update!
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24min
July 01, 2021 Ich steh um 5 Uhr morgens auf
5 Uhr morgens Aufstehen Update
Miracle Morning (Englisch): *https://amzn.to/3wOzXAC
Miracle Morning (Deutsch): *https://amzn.to/2Rk2tK7
Meine Morgenroutine: https://youtu.be/v-3Ex9Mdfxc

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21min
June 01, 2021 025 | Wie MINIMALISMUS dein Leben verändert - Update & Tipps für weniger Konsum
Letztes Jahr habe ich viel über Minimalismus geredet - jetzt gar nicht mehr. Bin ich noch Minimalistin? Spoiler: JA!
Warum ich nicht mehr viel drüber rede, wie ich meinen Minimalismus "verbessert" habe und was meine Top Tipps sind, gibt es hier heute! Viel Spaß beim Anhören :)
INSTA: Laraemilyofficial
TIK TOK: Laraemilyofficial
YOUTUBE: Lara Emily
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21min
May 01, 2021 Ich bin immer gestresst
Tipps und Erfahrungen
Bist du auch eine Person, die immer unter Stress leidet? Und gerade im Lockdown mit Deadlines für das Homeschooling oder Klasuren sind viele von uns im Stress....in dieser Folge möchte ich Tipps und Erfahrungen (von euch) teilen und darüber reden :)
Viel Spaß beim Anhören!
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23min
April 19, 2021 16 Dinge, die ich in 16 Jahren gelernt habe
Lebensweisheiten
MEINE LEBENSWEISHEITEN ❤️ Ab heute bin schon im 17. Lebensjahr und ich möchte gerne 16 Dinge, die ich in 16 Jahren gelernt gelernt habe, teilen. Es sind vor allem kleine Mindset shifts, die mein Leben so verbessert haben und ich hoffe, sie helfen dir vielleicht auch etwas
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21min
April 01, 2021 022 - Es ist April! Wir reflektieren das erste Quartal + Life Update von mir
Die ersten drei Monate im Jahr 2021 sind schon vorbei und heuten reflektieren wir diese mal und überlegen, wie gut wir unsere Ziele eingehalten haben und wie wir uns noch verbessern können :)
Unter anderem erzähle ich auch, warum es mir die ersten zwei Monate nicht so gut ging und gebe euch ein kleines Life Update <3
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25min
March 01, 2021 Ich mache mit Absicht Fehler
Wie du aus deiner Komfortzone rauskommst
Ig: Laraemilyofficial
YT: Lara Emily

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17min
January 31, 2021 Mentale Gesundheit im Lockdown
Mental Health während Corona
Instagram: GutGenugPodcast + LaraEmilyOfficial
YouTube: Lara Emily

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19min
January 04, 2021 Wir rocken Homeschooling
YouTube: Lara Emily
Instagram: Laraemilyofficial & Gutgenugpodcast

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21min
November 17, 2020 ZIELE 2020 - Was habe ich erreicht, was nicht?
Jahresreflexion
Wir kennen es alle - wir setzen uns Anfang des Jahres Ziele und sind super motiviert. Jedoch sieht das ganze im April/Mai schon wieder ganz anders aus und wir erinnern uns kaum an die Ziele, die wir erreichen wollten.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine Ziele 2020 und ob und wie ich ich diese erreicht oder nicht erreicht habe.
Wenn du ebenfalls deine Erlebnisse teilen möchtest, guck gerne mal auf Instagram (@gutgenugpodcast) vorbei und teile deine Eindrücke! Ich freu mich auf dich! :)
Mehr von mir:
IG: Laraemilyofficial
YT: Lara Emily

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