Außerdem: E-Zigaretten - Wie umweltschädlich sind sie? (07:05) / Alkoholsucht - Wer ist besonders gefährdet? (13:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> [email protected]

Host dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.

HÄNDCHENHALTEN - WARUM IST ES SO BESONDERS?
Beim Händchenhalten entspannen wir uns. Angst und Schmerzen lassen nach. Und wir fühlen uns verbunden.
Autorin: Alexandra Rank

Händchenhalten hilft besser als Streicheln, wenn man aufgewühlt ist:
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0284161

Eine schmerzhafte Untersuchung tut weniger weh, wenn wir dabei eine Hand halten können - auch die eines Fremden:
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/PPA.S321175

Wann uns Berührungen gut tun und wie, hat ein Forschungsteam in dieser Überblicksarbeit untersucht:
https://www.nature.com/articles/s41562-024-01841-8


E-ZIGARETTEN – WIE UMWELTSCHÄDLICH SIND SIE?
Wenn Vapes und E-Zigaretten achtlos weggeworfen werden, gehen Rohstoffe verloren und es entsteht Problemmüll. Das gilt vor allem für Einweg-E-Zigaretten.
Autor: Michal Stang

Wie kann ich meine E-Zigarette richtig entsorgen? Das Bundesumweltministerium (BMUV) informiert:
https://www.bmuv.de/faq/wie-kann-ich-meine-e-zigarette-richtig-entsorgen

Einweg-E-Zigaretten enthalten häufig Akkus, die eigentlich bis zu 700mal aufgeladen werden könnten. Das steht in dieser Studie:
https://www.cell.com/joule/fulltext/S2542-4351(23)00482-8

Einweg-E-Zigaretten sind eine Umweltsünde, so der Verband der österreichischen Entsorgungsbetriebe:
https://www.voeb.at/service/presse-news/presse-detail/show-article/einweg-e-zigaretten-gefaehrliche-umweltsuende/


ALKOHOLSUCHT – WER IST BESONDERS GEFÄHRDET?
Jeder und jede kann alkoholabhängig werden. Aber es gibt Risikofaktoren, die eine Alkoholsucht wahrscheinlicher machen. Dazu gehören psychische Erkrankungen, Schicksalsschläge, das soziale Umfeld und die Gene.
Autorin: Christiane Tovar

Das Quarks Daily Spezial „Alkohol - Wie (un) gefährlich ist er wirklich“ findest Du hier:
https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_alkohol

Mit diesem Selbsttest kann man checken, ob man zu viel trinkt:
https://www.kenn-dein-limit.de/alkohol-tests/

Dass bestimmte Genmutationen bei alkoholabhängigen Menschen häufiger vorkommen als bei anderen, zeigt diese Studie:
https://www.nature.com/articles/s44220-023-00034-y


LUST AUF MEHR WISSENSCHAFT? Quarks Instagram informiert über Mouthtaping:
https://1.ard.de/quarks_insta_mouthtaping