好的頻道

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

1,覺得別人永遠不夠好
u 這就是控制傾向的人內在的信念。
u 不會因此自我反省，會用更多自己的道理來「教」你，應該怎麼做才對。
u 但其實，喜歡控制的人，他們的內心通常都是焦慮且缺乏安全感的，希望藉由「掌控」，找回生活的平衡以及安全感。
2, 情緒勒索
u 把「我是為你好」、「我是關心你」掛在嘴邊，希望對方可以感受到自己的用心與付出，全然的接受給予的「愛」和「好」。
 
如何處理：
(1),自己是控制慾的人
「自我覺察」是脫離負面情緒的第一步，
1,運用自我對話轉化焦慮。
2,接受自己被拒絕。
3,接納每個人的生活方式。
 
(2),自己是被情緒勒索的人
  1, 勇敢表達自己的想法
 2,設定應有的界線
 
然而，如果想要維持良好的關係，無論是在親子或是伴侶之間，都必須放下對控制感的依賴，


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

l 秒怒的道歉！
Ø 「我承認我剛剛是說話大聲一點…，如果你不是說話這麼沒有禮貌，我會…」
Ø 「我跟你說聲抱歉！但是我不是哪個意思…」
 暗示對方「你有感覺是你的問題」
Ø 「如果我道歉會讓你舒服一點，那我就跟你說聲對不起，可以吧！」
背後的意思：
    我都道歉了，你還想怎樣？
Ø 「還在生氣喔？原諒我啦，不要那麼小氣拉，小心眼拉～」
Ø  不需要道歉的事情，卻一直說對不起，把道歉當成口頭禪。

l 完整的道歉：說明原因，為自己的行為負完整的責任，並提出補救辦法
 
l 為什麼好好道歉這麼難
Ø 父母不會道歉，小孩會沒有示範、無從學習
Ø 自尊心強烈。完美主義者。不知如何說。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

角色定位是誰？(婆媳，工作，手足)
先生的態度及處理方式。如果先生放任不管、逃避或是採取一面倒的態度，容易使雙方的誤會加深，衝突擴大。
1, 用心聆聽。釐清事情的來龍去脈，先後順序。
2, 同理回應。
3, 表達方法。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

家族企業容易遇到的問題：
一、 上一代與下一代不同的看法與想法
二、 家族間缺乏包容力及信任
三、 公私不分，對於不公平僱佣政策
四、 對股東政策及分紅政策
 

家族憲章　傳達家族價值
家族憲法對任何一個家族企業來說是根本重要的，它雖然不具有法律強制性，但是它規範了一個家族成員間對於企業相關的道德義務及責任，以及參與家族企業運作的規則。家族憲法可以防範許多家族問題的發生，例如：
 
1. 缺乏傳承計畫       
2. 不明確的家族雇佣政策       
3. 缺乏溝通的機制
4. 不公平的補償       
5. 過時的所有權架構
 

 解決方法：
1,建立正式家族會議
2,感情的部份留到回家再說
3,知道自己的期望為何，並且告訴家人
4,知道每個人的優缺點何在。
5,以終為始



留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckcyvdougpxwm0870rxx77iqk/comments