הנטע

הנטע

By Neta Cherner | נטע צ'רנרEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

הנטע episodes

  • פרק 20 - מחפשת את עצמי: למה החלטתי להישאר בLA?

    נטע נעצרת לרגע אחרי שבועות של שקט, ופותחת מיקרופון לשיחה הכי אמיתית שיש – על כל מה שקורה מאחורי הקלעים.

    איך זה להישאר לבד בלוס אנג'לס ללא חברים, משפחה או תוכנית? למה היא לא חזרה לארץ למרות שהכל צעק לה לחזור? ואיך זה מרגיש לעבור את החודשיים הכי קשים בחיים – דיכאון, אכילה כפייתית, ובדידות מוחלטת.

    אבל רגע, זה רק מתחמם. היא מספרת על צירופי המקרים המטורפים שהובילו אותה לגור בווילה בהוליווד הילס עם זרים מלאיראן ואוסטרליה, על איך היא חיה חודשיים בלי לשלם שכירות, ועל הרגע שבו הבינה שהיא צריכה לשחרר שליטה לגמרי.

    בדרך היא שואלת את עצמה -

    – איך זה שכל מה שניסתה לא עבד?

    - ואיך פתאום, בדיוק כשוויתרה על הכל, הגיע אליה טיול חלומות בג'יפ על הכביש האמריקאי.

    פרק שמקפץ בין קריסה לזימונים, בין פחד לאמונה, וגורם לך לחשוב שאולי… יש עוד דרך לעשות את זה. אחרת.

    1 hr 47 min
  • פרק 19 - החוויה הפסיכודלית הראשונה שלי

    נטע עוצרת לרגע כדי לשתף בסיפור שלא סיפרה קודם – על החוויה הראשונה שלה עם פטריות פסיכדליות, ואיך זה שינה לה את החיים. היא מתארת איך שנים של שליטה עצמית קפדנית הובילו אותה למקום תקוע, ואיך החלטה אחת נועזה פתחה לה את הראש לחלוטין.

    במסע של שמונה שעות עם מטפלת, עם 4.5 גרם פטריות, נטע חווה התגלות – שהכל פיקציה, שאנחנו לא יכולים באמת להבין מה קורה כאן, ושהניסיון להסביר מפספס את העיקר: להיות כאן ועכשיו. היא מבינה שהכל מסתובב סביבה, ושכל מה שקורה בחיים בא לשרת את המסע שלה.

    אבל זה רק מתחמם. נטע ממשיכה לברנינג מן, שם היא מתנסה במגוון חוויות – MD, Acid, G – ולאט לאט משחררת שכבות של שיפוטיות ופחד. היא מגלה שאנשים שעושים "סמים" הם לא בהכרח שבורים, שהיא יכולה להתאהב בגבר שעושה דברים שהיא תמיד שפטה, ושכשהיא מגיעה ללא שיפוטיות – גם העולם מגיע אליה באהבה.

    פרק שמזמין לחשוב מחדש על גבולות, על מה שמותר ומה אסור, ועל הכוח שיש בלהביא את עצמך כמו שאת – בלי התנצלות, בלי פחד, ובלי להסתיר כלום.

    1 hr 1 min
  • פרק 18 - אל תפחדי להיות את: למה החלטתי לחשוף שעשיתי סמים?

    נטע יושבת בביתה, מדליקה מצלמה בלי תכנון מוקדם, ופותחת את אחד הפרקים הכי גולמיים והכי אמיתיים שלה. אחרי שהתלבטה ימים שלמים האם לשתף את הפרק הקודם – זה שבו דיברה על חוויות משנות תודעה – היא מחליטה לעשות את הדבר הכי נכון עבורה: להביא את עצמה, ללא סינון, ללא התנצלות.

    במהלך הפרק, נטע מסבירה למה לא לשמור על רעיונות בפנים, למה לא להיות "קנאית לפרטיות", ולמה כל שיפוטיות היא בעצם פחד מתחפש. היא מדברת על כך שהעולם עומד בפני שינוי דרמטי – הבינה המלאכותית הולכת לשנות את שוק העבודה, החינוך והפוליטיקה, ומי שישרוד את המהפכה הזו הם לא החכמים ביותר או העשירים ביותר, אלא אלה שמחוברים לעצמם.

    נטע חולקת את השיחה שלה עם חברה שאמרה לה שלא כדאי לה לשתף את הפרק הקודם, ומסבירה למה היא בחרה בדיוק להפך – כי השיתוף הוא לא המלצה, אלא פתיחת תודעה. היא מדגישה שכל אחד צריך למצוא את הצבע שלו, לא לצבוע את עצמו בצבע של אחרים, ושהדרך היחידה לעזור לעולם היא להיות עצמך ללא פשרות.

    בדרך, היא נוגעת בנושאים כמו למה בתי ספר בנויים כמו מפעלים, למה שרים לא צריכים להיבחר ככה, ולמה החיים שלנו הם בדיוק מה שאנחנו מוכנים לסבול. היא קוראת למאזינים לשייף את החיבור העצמי, לא לחכות למחר, ולהפסיק לפחד ממה שאחרים יחשבו – כי מי שמאמין, לא מפחד.

    פרק שמזעזע, מעורר, ומזמין אותך לחשוב מחדש על כל מה שחשבת שידעת.

    1 hr 3 min
  • פרק 17 - הברנינג מן הראשון שלי: התובנטע מהמפגש עם הילדה הפנימית שלי

    נטע חוזרת אחרי חודש וחצי של היעדרות עם הפרק הכי אינטימי שלה עד כי – והפעם, היא מצלמת אותו לבד, בלי הפקה, בבית של מישהו זר ב-LA.

    היא מספרת על ההחלטה לטוס לברנינג מן עם מישהו שלא הכירה, על ה-48 שעות הראשונות המאתגרות שבהן הרגישה לחלוטין לא במקום, ועל הרגע המדויק שבו הכל השתנה – כשילדה קטנה בת 5 קפצה עליה, חיבקה אותה, והחזירה אותה לנטע שהייתה פעם.

    במהלך הפרק, היא פורסת את המסע הפנימי שעברה בין אומנויות, מסיבות, מפגשים אקראיים שהפכו למשמעותיים – ואת ההחלטה לשחרר שליטה באמת, לא רק בדיבורים.

    היא מדברת על הפחד שיצר בה מנגנוני הגנה במשך שנים, על הביקורתיות והשיפוטיות שהגנו עליה אבל גם סגרו את הלב שלה, ועל הרצון העמוק להיות שוב הילדה הצוחקת והחופשית שהייתה.

    נטע משתפת למה עזבה את הכל וטסה ל-LA בלי תוכנית, בלי הכנסה קבועה, בלי לדעת מה יהיה מחר – ואיך זה מרגיש לקפוץ בנג'י בלי חבל, מתוך אמונה שהיא תתחיל לעוף שנייה לפני שתיגע בקרקע.

    היא מסבירה למה לא תחזק קהילה מתוך פחד, למה חשוב לה לצאת מהדרכים המוכרות, ואיך היא מגלה שהמקומות הכי לא נוחים הם בדיוק אלה שפותחים את הלב.

    פרק אמיתי ומלא בתובנות שצצות בזמן אמת – על לסמוך כשמפחדים, לאהוב בלי תנאים, ולבחור באומץ גם כשהראש צורח "לא".

    1 hr 57 min
  • פרק 16 - מפצחת את הקוד

    נטע מגיעה לפרק הזה במצב של בלבול יצירתי, ומשתפת את המאזינים במסע פנימי מרתק לעבר פיצוח "קוד המוח האנושי". היא מתחילה בסיפור על ביקורת בונה שקיבלה מעוקבת, וחושפת מדוע היא לא מאמינה שקיים דבר כזה ביקורת בונה אמיתית.


    מהסיפור הזה היא עוברת לחקור את הקשר בין אמונות למציאות, תוך כדי סיפור מרתק על איך מצאה בן זוג נסיעה לברנינג מן בדיוק כפי שזימנה. היא מסבירה איך הבינה המלאכותית משנה את העולם בקצב אקספוננציאלי, ומדוע זה הזמן להתפתח אישית במקום לרדוף אחרי הצלחות קטנות.


    במהלך הפרק היא חושפת איך אמונות מגבילות הרסו לה הזדמנות עבודה עם מנכ"לית, ומסבירה את התאוריה שלה על איך מחשבות יוצרות מציאות. היא מתייחסת לזימונים, לתורת הקוונטים, ולקשר בין דת למדע, תוך כדי שיתוף אישי על הפחדים והחלומות שלה.


    הפרק מסתיים בהבנה עמוקה שכל מה שקורה במציאות שלנו קשור למחשבות ולאמונות שלנו, והיא מזמינה את המאזינים להצטרף אליה למסע גילוי הקוד הזה שעתיד לשנות את חייהם.

    1 hr 38 min
  • פרק 15 - תחושת בטן: איך להפסיק להקשיב לכולם ולחזור לעצמכם

    נטע חושפת את הסיפור מאחורי מעבר האולפן החדש ומשתפת על הרצון לקחת את הפודקאסט לרמה הבאה. היא מספרת על התחושה שהפלטפורמה הזאת היא באמת המקום שלה, אחרי חמש שנים של הרגשה שאינסטגרם זה "ליד".אבל זה רק ההתחלה.היא צוללת לסיפור הדרמטי עם עוזרת אישית שהסתיים במשטרה, וחושפת איך זה הפך לגושפנקה האחרונה שצריכה כדי לסמוך על תחושת הבטן שלה. מתברר שהיא הרגישה משהו לא נכון מההתחלה, אבל התעלמה מהסימנים.בדרך היא מתחברת לזוגיות - איך היא פוסלת גברים בשיחות טלפון, למה היא לא מאמינה בחוק המספרים הגדולים, ומה זה אומר לחפש כימיה אמיתית. היא מספרת על דייטים מוזרים, חברים חדשים מיוון, ועל ההחלטה לעשות ניסוי - שבוע שלם של הקשבה רק לתחושות הבטן.פרק שמתנועע בין סיפורים אישיים לתובנות על איך לעשות החלטות נכונות, תוך התמודדות עם הרעש של דעות מבחוץ והחזרה למה שבאמת מרגיש נכון בפנים.

    1 hr 51 min
  • הנטע פרק 13 - החיים כמו משחק מחשב

    לפני שבועיים נבחנתי ל־Ted talk (לא התקבלתי כי הגשתי את ההרצאה באיחור של 3 חודשים, זה קרה בהמשך) במהלך החשיבה שלי בחריב נושא ההרצאה, הבנתי (תוך כדי התייעצות עם מישהי שייעצה לי לעשות טיוט על הדרך שבה אני רואה את החיים, היא אמרה שאני מקפצת בין דבר לדבר בכיף, נהנת מהדרך ושאני צריכה לפרט את הרעיון ולהעביר אותו הלאה. רציתי… אבל רק מה ששרית לא לקחה בחשבון זה שזה ממש לא מתאים להרצאה של 10 דקות. אז במקום זה עשיתי על זה פודקאסט!


    הפרק הכי מעניין בעיניי עד כה וכזה שיכול לתת פרספקטיבה נוספת וכיפית יותר לחיים, הדרך שבה אני חיה ואיך אני מתייחסת לאתגרים ומצליחה להיות עם הדרך גם כשקשה.


    למה אושר זה סטייט אוף מיינד ואיך יכול להיות שגם כשלא הייתה לי עבודה הייתי בזוגיות אלימה ולא היה לי כסף והייתי בלי בית בלי טלפון בלי דירה לשים בה דברים – הייתי מאושרת?

    1 hr 22 min
  • הנטע פרק 12 - השאלות שלכם, התשובות של נטע

    פרק 12 – השאלות שלכם, התשובות של נטענטע עוצרת לרגע אחרי 20 פרקים, ופותחת מיקרופון לשיחה הכי פתוחה שיש – על כל מה שתמיד שאלתם, והיא אף פעם לא באמת ענתה.מה דעתה האמיתית על תואר?האם היא שוקלת להקפיא ביציות?איך יוצאים מזוגיות אלימה בלי לחזור ללופ הקבוע?ואיך זה מסתדר – לשחרר שליטה ועדיין ללכת למתקשרת?אבל רגע, זה רק מתחמם.היא מספרת על הקמפיין שגרם לה להתכווץ, על השיחה עם אודטה ששינתה לה את החיים, ואיך בכלל מינימליזם הביא אותה לדירה בדובאי (כן, קראת נכון).בדרך היא שואלת את עצמה – האם ביישנות זו תכונה או פשוט צמצום עצמי?וגם משתפת סיפור על אישה אחת שהתחילה מכלום – והפכה למיליונרית.פרק שמקפץ בין שאלות גדולות לתובנות קטנות, בין חשיפה לצחוק, וגורם לך לחשוב שאולי… יש עוד דרך לעשות את זה. אחרתTimecodes:תוכן עיניינים : 00::00 - אינטרו10:05 – פתיח14:50 – למה הקיצון חשוב 15:59 – הנתון המטורף על זכות הבחירה לנשים בשוויץ.18:30 – תקשיבו לאנשים שאתם רוצים את התוצאות שלהם 19:44 – המשפט החשוב שאמא של נטע הייתה אומרת לה מאז שהיא קטנה.26:00 – הקפאת ביציות? מה דעתה של נטע?28:00 – מה נטע הייתה ממליצה לבנות 20 של היום,31:20 – לעשות תואר או לא לעשות תואר?49:50 – מה גורם לאנשים להיות במערכת יחסים אלימה?1:03:20 – איך מתחילים הכול מאפס, כשאין ביטחון ואין רשת בטחון?1:05:20 – סיפור המנקה שהפכה למיליונרית1:24:54 – האם מטפלים ייעלמו מהעולם?1:28:06 – הקמפיין שהכניס את נטע לפינה?1:42:38 – רוב האנשים רוצים להצליח, אבל לא מוכנים לעשות בשביל זה1:50:45 – מה קרה עם נועה והקורס באנגלית1:52:54 – איך אפשר להאמין שכסף מגיע בקלות1:57:49 – השיחה עם אודטה ששינתה לנטע את החיים וגרמה לה להפסיק לעבוד קשה

    1 hr 57 min
  • הנטע פרק 11 - אני סיימתי לכבות את האור שלי

    🎙 פרק 11 – מותר לשמוח גם כשעצובבפרק הזה נטע מדברת מהבטן.על החיים במדינה שטובעת בחדשות, על הפחד להשתחרר כשסביבך כולם בכאב, על הבחירה להיות באור גם כשכולם סביבך חושך – ועל שיחה עם אם שכולה שלמרות שכולם רוצים לעזור רק צריכה שקט.הפרק הזה נטע מדבר על🌱למה היא לא צורכת חדשות ואיך החדשות משפיעות על אנשים שבוחרים כן לצרוך אותם🌱איך אפשר להרגיש טוב – בלי להרגיש אשמה🌱 הסטורי החשוב של דניאל עמית🌱 למה לשמור על האנרגיה שלך זה לא אגואיסטי – אלא הכרחי📱 ולמה אינסטגרם הוא הבית שלך – ואת תעשי בו מה שבא לךזה פרק על עוצמה רגשית, על גבולות, על חיים לצד כאב ואבל , ועל שאלה אחת חשובה:איך אפשר להישאר מחוברת לעצמי, גם כשהעולם מתפרק מסביב? 🌱

    48 min

About הנטע

From the publisher's feed

הנטע זה לא עוד פודקאסט. זו דרך חיים.

More shows like הנטע

הביולוגיה של הווינרים by איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

הביולוגיה של הווינרים

42 Listeners

הפודקאסט של שחר כהן by שחר כהן

הפודקאסט של שחר כהן

13 Listeners

נכנסים לפינות עם רז ספני ומתן פרץ by Audioter | אודיותר

נכנסים לפינות עם רז ספני ומתן פרץ

6 Listeners

אש! by בית הפודיום

אש!

12 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

31 Listeners

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה by רשת עושים היסטוריה

עושים פסיכולוגיה עם מעין בוימן משיטה

18 Listeners

הברזייה | בר זגה by בר זגה | Be.po

הברזייה | בר זגה

4 Listeners

חצי הכוס המלאה by בית הפודיום

חצי הכוס המלאה

2 Listeners

סויסה + 1 by ישראל היום

סויסה + 1

12 Listeners

תרגעו by בית הפודיום

תרגעו

11 Listeners

מי מספר לכם? עם רומי גיאור by אודיותר | Audioter

מי מספר לכם? עם רומי גיאור

5 Listeners

בסלון של יסמין by יסמין לוקץ׳

בסלון של יסמין

9 Listeners

למי אכפת by בית הפודיום

למי אכפת

2 Listeners

עדן ודנית by V1

עדן ודנית

0 Listeners

ספיל איט Spill It by mako

ספיל איט Spill It

2 Listeners