HOTCAST episodes:

• August 20, 2020豆苗はじめました #758

  葉物野菜高騰の時にお世話になるのが、もやしや貝割れ大根など、いわゆるスプラウト系野菜。

  その中でも「豆苗」を食べてますか？

  スプラウトの中でも特にボリュームがあり緑濃く瑞々しい豆苗は食べて良し、そして育てて再収穫が可能なのが魅力！！

  今回はそんな豆苗を育て始めた話題をお送りします。

  育成を始めたくむのお悩みトークや、みっちーの豆苗（スプラウト）思い出話も。

  お財布に優しい喜び、植物を育てる喜び、収穫の喜び、美味しい喜び、そんな小さな幸せを感じられるステキな豆苗！

  ちょうど今は酷暑で育成が難しい時期な為、これから始める方は少しご注意を。

  豆苗のオススメレシピがあったら教えてください。

  経験者の方、上手に育てるコツもぜひご教授ください。

  ●育てる前に、是非一読を！

  豆苗研究会　（村上農園公式サイト）

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  gahakuさん、あんにゃさん

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• August 13, 2020時短家電とメダカと #757

  お盆で、暑さもピークなこの頃。

  以前乾燥機の特集回で、さすがに使わないよねと話してたこの酷暑の時期ですが、改めて推します。いいですよ乾燥機！

  今回はそんな話題からスタート。

  何十年と、洗濯機を回して物干しに干して、を面倒と思いながらも「そういうもの」と思ってひたすら続けているみっちーのような方は多いのでは？

  言われてみれば、確かに納得の目から鱗。雨の日じゃなくても使っていいんです！

  衣類乾燥機を時短家電として導入しませんか？

  そして、くむ宅にやってきた新たな癒やし「メダカ」。

  青々とした水草に、メダカが游ぐ姿は清々しく癒やされます。特に今の時期には涼を感じられていいですね。

  ただし、猫対策は必要だけど…と、そんなメダカ飼育な話題もお送りします。

  ●話題にでた、くむが買ったメダカ用の鉢、そしてふた（ネット）はこちら

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  ナナボシさん、ドイツネコさん、Conrad1erさん

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• August 06, 20208月6日平和を考える #756

  広島と長崎出身の我々二人にとって、毎年8月6日と9日の原爆の日は、戦争や平和について思いを馳せる日です。

  今回は収録日と重なった事もあり、その事について語りました。

  被爆地の平和教育を受けてきた中で、胸にしまいこんでた違和感の事や、平和を守るってどういう事、という話をお送りします。

  戦争の悲惨さを伝え知る事も大事ですが、「ラブ＆ピース」「平和を守る」という言葉の運動だけでは維持は難しい時代になってきてるように思います。

  75年間引き継がれてきた「平和」への思いと活動が、今の時代や未来に合った形で継承されていくといいですね。

  ●以前特集した、映画「この世界の片隅に」特集回も併せてどうぞ。

  「この世界の片隅に」を片隅で語ろう #570

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  少年Zさん、gahakuさん

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• July 30, 2020ステイホームは美味しく発散 #755

  コロナ第二波到来で、再び十分な対策とステイホームを心がける日々になりました。

  まだ先の緊急事態宣言期間中ほどではありませんが、それでも家の外に出た時の緊張感が増してます。

  でもいくらお家大好き！でも、さすがに週末ステイホームが続くと行き場を失ったストレスが積もっていくばかり。

  そんな時の解消手段の一つが「美味しいもの！」

  春頃には色々な手料理にチャレンジしたりする人が増えて一時スーパーでも様々なものが品薄になりましたが、お取り寄せに走った方も少なくないはず。

  今回はみっちーの久し振りのお取り寄せハムの感想を中心にお送りします。

  美味しいものを食べた感動って、元気がでるなと久し振りに実感。

  このままお取り寄せにはまっちゃいそうです…

  皆さんのオススメがあればぜひ教えてください！

  ■くむとみっちーのおすすめ！長崎の美味しいハムソーセージ。

  ながさき雪の浦手造りハム

  ■二人のステイホームの癒やしと発散にとってもお世話になってます。

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• July 23, 2020ハムお取り寄せと鰻と、そして昼酒 #754

  今回は、海の日で祝日の昼収録。

  二人とも昼酒でほろ酔いなので、いつもと違う珍しい昼トーク、にはなりませんでしたが美味しいものの話題を中心にお送りします。

  土用の丑の日は、近年、鰻以外にも色々美味しいスタミナがつくものを食べる傾向にありますが、皆さんはどうでしたか？

  今年は珍しく専門店で鰻を堪能したくむと、例年通りにスーパーの鰻を食べたみっちー。

  うなぎ語りのテンションに差があるのは当然の事です。

  うなぎだけじゃなく、プロの作る美味しいものが食べたい！！という欲求が高まります。

  GO TＯ トラベルで観光地支援も大切ですが、地元のお店やスポットに目を向けるよい機会！

  何より、美味しいものはストレス解消に役立ちます。

  コロナ第２波の影響でまだまだステイホームが望ましい皆さんは、しっかりネット通販で美味しいお取り寄せをしちゃいましょう！！

  ■番組で紹介！

  鰻と肴菜と日本酒のお店「まんまる」（長崎県伊勢早市）

  ■くむのおすすめ！長崎の美味しいハムソーセージ。通販もありますよ！

  みっちーも購入しました！

  ながさき雪の浦手造りハム

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  あがたさん、もぐもぐくうこさん

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• July 16, 2020怒りのエコバッグシステム #753

  今回はエコバッグ、ではなく「エコバッグを使った買い物の困り事」の話題です。

  制度が始まって半月経ちました。

  少しづつ経験値もたまって、気づきもでてきます。

  そう、張り切ってエコバッグを使う気満々なのに、使い辛いシチュエーションが辛いのです。

  商品を詰める時の場所、自分の手際の悪さ、待ってそれはそのままエコバッグには入れられないよ！などなど。色んな事案が発生。

  始まったばかりだから色々問題が出るのは仕方が無い事ですが、お店もお客も負担やストレスが減るような仕組みに改良されていくといいなと思います。

  ■番組で紹介！長崎の美味しいハムソーセージ。通販もありますよ！

  レバペとベリーロールがおすすめだそうです。

  ながさき雪の浦手造りハム

  ■二人が使っているエコバッグはこちら

  ■みっちーの特別なシナモンロール。

  「かもめ食堂」のシナモンロール（ほぼ日刊イトイ新聞）

  よく作るパンですが、レシピは適当だったり色んな人のを試したり。

  でもここぞという時は、必ずこの飯島さんのレシピ（なので正式？）で作ります。カルダモンは必須。パウダー使ってます。

  上手に焼けると、とっても幸せ！焼きたて食べると最高幸せ！

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  さのよいよいさん、あさだいさん、ながどおりさん、gahakuさん

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• July 09, 2020新買い物習慣！エコバッグは何個持ち？ #752

  7月１日からレジ袋の有料化が始まり、本格的にエコバッグ生活が始まりました。

  新買い物習慣、慣れましたか？

  色んなお店でエコバッグが必要になる機会が増えて、１個だけでは足りない状況に。

  買う物やシーンによって、エコバッグに求めるサイズや形状が違うので複数種類が必要？

  かといって大は小を兼ねるというけれど、かさばる大きいサイズのものは持ち歩くにはちょっと…。

  そして、コロナの事や梅雨時期で、特に衛生面に気を遣い、洗い替えだって必要に。

  実際に利用していると、色々困り事や悩みがでてきます。

  今回はそんなエコバッグの話題をお送りします！

  ●二人が使っているエコバッグはこちら

  ●くむの使ってる、クーラーボックス

  ＜COLEMAN（コールマン）＞ DAILY COOLER 20L/デイリークーラー/20L

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• July 02, 2020レスパイト入院知ってますか？ #751

  介護をしている時に気がかりなのが、諸事情で一時的に介護できない状況になったり、介護疲れで心身に影響が出た時にどうすればいいの？という事。

  そんな時のために、「レスパイト入院」という措置があるのをご存じですか？

  在宅介護などで介護者が介護不能となることを予防する目的での短期間の入院です。

  今回はそんなレスパイトケアを利用した話題をお送りします。

  介護者もケアを受けて癒やされる事は必要で大切です。自分大事に。

  まずはケアマネさんに相談を！

  そして、次回のテーマはエコバッグ！

  7月１日からレジ袋の有料化が始まりましたが、皆さんどうですか？

  以前から既にエコバッグを使っている二人ですが、それでも色々戸惑う事が。

  エコバッグの使い分け、複数持ち、洗濯などなど、皆さん使いこなせていますか？

  ●番組の推しエコバッグは、もちろん「シュパット」！！

  ●今週二人が購入した、サーモスのエコバッグはこれ

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  あさだいさん、スワンさん、そぉるさん、あんにゃさん、もぐもぐくうこさん

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• June 25, 2020介護うつは病院へ！ #750

  梅雨は洗濯物が悩みの種。部屋干しした時のジメジメは…ほんとたまりませんね。

  今回はくむが新調した衣類乾燥機の話題からスタート。

  そして本編は、介護うつの話題です。

  多くの人が避けて通れない介護問題。

  介護の数だけ人間関係や環境や状況が様々ですが、やはり介護する人の負担は大きいです。

  その負担に耐えて頑張った末に、身も心もボロボロで壊れてしまっては遅いのです。

  その前に、誰かに相談し、そして病院へ行きましょう。

  といっても、真面目な人ほど根性で頑張ってしまうので、家族やお友達が背中を押してあげてください。

  現在介護をしてるご家族の皆さん、まずは自身を大事に！

  親が死んだ後も、自分の人生はまだまだ続くのですから。

  ●くむが購入した衣類乾燥機とスタンド。部屋干しのストレスから解放されます！

  ●みっちーが衝撃を受けた番組。介護をする人だけでなく皆さんに観て欲しいです。実際に周囲にいるし、これから自分もなるかもしれません。

  NHKスペシャル「ミッシングワーカー　働くことをあきらめて･･･」

  https://www.nhk.or.jp/special/plus/articles/20180724/index.html

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  ながどおりさん、gahakuさん

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• June 18, 2020梅雨と焼酎とカエルと #749

  今回は、梅雨にピッタリ！爽やかな芋焼酎「だいやめ」の話題から、梅雨らしいトークをお送りします。

  前回よりはジメジメ度が低いのでご安心を。

  以前くむがオススメしてたお酒ですが、みっちーも手に入れ、早速収録前の晩酌でいただきました。

  話に聞いて「ライチのような香り」以外の味のイメージをあまり掴めていなかったのですが、一口飲んで納得！

  芋焼酎がこんな爽やかだなんて目から鱗！

  と、まだ興奮さめやらないままの感想を届けします。

  本編では、とうとうくむが衣類乾燥機の購入に踏み切った話題を。

  そして来週、使用感レポをメインに、「衣類乾燥機」がテーマになります。

  この買い物は大成功だったのか、はたまた…どうぞお楽しみに！

  ●濱田酒造 だいやめ~DAIYAME~

  二人が今イチ推しの芋焼酎！　

  是非お試しください。炭酸割りで！

  ●野田琺瑯（のだほうろう）

  みっちーも愛用！白さが愛おしい道具です。

  ★今回コメントを紹介した皆様。ありがとうございます！★

  gahakuさん、すゐすさん、ヨミガエルさん

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