本集《滑手機看什麼》邀請溝通教練張忘形，分享他如何從一名「因笑太大聲被叫忘形」的高中生，成為專業溝通師與內容創作者。他談到溝通的本質、如何減少內耗、找到屬於自己的溝通風格，並聊到他是如何打造「忘形流簡報」，讓文字與圖像說出觀眾的情緒與故事。

廣告是一場永不止息的創意戰爭。這一集，我們再次邀請到《廣告樂血研究院》的院長 娃娃，聊聊他如何從廣告人跨足自媒體、經營 8 個頻道不間斷；也分享他對現今廣告產業人才斷層、KOL 社會化、AI 工具運用與品牌合作的深度觀察。

23 年前用記事本手打 HTML，現在跨足 8 大社群平台創作不輟！本集邀請廣告熱血研究院院長「娃娃」，從廣告圈新鮮人一路聊到創業者的心路歷程，娓娓道來社群變遷下的創意思維與生存哲學。你會聽見一個資深廣告人如何與時俱進，幽默又犀利地拆解社群現象、品牌溝通與個人風格經營的底層邏輯。

溝通不是講出來就好，為什麼你一片好意卻讓人覺得不舒服？下集我們邀請溝通導師 Jackal，深入剖析日常人際溝通中的盲區，從職場對話到親密關係、從被誤解的無力感到情緒背後的需求與價值觀錯位。我們聊到為何「一句氣話」可能讓關係瞬間降溫、如何解開「牙膏從哪擠」的小事糾結，以及什麼時候該選擇「沉默是金」。節目尾聲還聊到 Jackal 是否會被激怒？！一起來聽聽一位理性派情緒教練的真實回應！

本集的《滑手機看什麼！？》邀請到「打造 36 度關係」的人際溝通導師 Jackal 盧育明，分享他從業務背景走入 NLP（神經語言程式學）的心路歷程。從童年陰影到婚姻轉折、從尷尬開拍到課程爆紅，他用一個個真實故事，講述溝通背後的心理機制與自我覺察的重要性。對話中滿是暖度與深度，適合每一個曾經在人際中迷惘、渴望理解自己的你。

「我不是來檢討你，是和你一起總結出下一步更好的方法。」

為什麼你的團隊老是帶不起來？是你太拼，還是方法太舊？

本集人類圖老師 Repeat，與主持人們暢聊他首創的「人類圖桌遊：未來導航」。老師從人類圖在未來幾年（尤其 2027 年後）的重要性談起，並分享為什麼他想把複雜的人類圖概念，透過桌遊化的方式帶給大眾。節目裡也深入討論到生產者與投射者在工作與生活中的能量運作方式，以及如何透過理解自己的人類圖，更好地面對職場、感情與自我成長。聽眾可以一邊了解人類圖的基本邏輯與運作，一邊感受桌遊帶來的趣味與啟發！

本集節目中，主持人 Adam 與來賓「人類圖認證講師」Repeat 老師，以及特別來賓 Eva，一同深入探討人類圖的核心觀念。節目中，從情感起伏、人生角色、決策方式，到與他人互動的種種面向，分享人類圖如何為日常生活帶來更多理解與包容。也討論到人類圖與傳統文化、社會期待之間的衝突，並鼓勵大家透過人類圖的知識，學會面對自己的情緒週期、找到做自己卻又能與他人和平共存的平衡點。

在資訊爆炸的時代，短影音如何成為品牌與個人突破圈層的利器？