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有位听友留言：成年人的世界，好像除了快乐是假的，其他都是真的，钱难赚是真的，心难交也是真的，无助是真的，迷茫是真的，回头一看没有人，也是真的。

人生总有一段路，特别难走，走路的时候会觉得孤独，听歌的时候会觉得难过，晚上躺在床上，明明很累，却怎么都无法入睡。

为什么？

因为很多时候，我们的不快乐和焦虑感，都来自于对未来的期待太高。

读一本书，就希望它让我们变深刻；看一部电影，就希望自己被它治愈；爱一个人，就希望能够长长久久。

其实生活中很多事情，都需要慢慢来。

二十岁的人，无法拥有和三十岁的人一样的眼界；三十岁的人，无法拥有和四十岁的人同等的智慧。

每个年龄阶段，我们只要做好自己，看着自己喜欢的风景，哼着自己喜欢的歌儿，挽着自己喜欢的人的手臂，就是一种无法替代的美好。人不能控制命运，但可以勇敢追求，人不能阻止事情发生，但可以控制情绪。

作家白落梅写过一句话：“岁月可以更改容颜，让我们缓慢的老去，而心却愈发的清澈干净，不染纤尘。我愿做这样的人，宛若旧庭院里的茉莉，无论经历多少世情，还是当年那颗初心。”

合得来的人，好好相处，合不来的人，好聚好散。

无论一段结果是好是坏，至少曾经追求过；无论一生旅途是喜是悲，至少曾经拥有过。

心中若有桃花源，何处不是云水间。往事，就让它如烟飘散。

余生，晒晒太阳吹吹海风，怎么高兴怎么过，活好当下，眼里有光，心中有爱，活成自己喜欢的样子。