לרגל שבוע המודעות לקידום המאבק בסרטן צוואר הרחם, אנו מגישים פרק מיוחד וחשוב במיוחד לכל אישה. בפרק זה אירחנו את פרופ’ רועי קסוס, מומחה למיילדות, גינקולוגיה וגינקולוגיה אונקולוגית, לשיחה מעמיקה על בדיקות הסקר שיכולות להציל חיים. נשמע אילו בדיקות שגרתיות חשוב שכל אישה תבצע, באיזו תדירות, ומה ניתן לעשות כדי להקדים תרופה למכה ולשמור על הבריאות הנשית. פרק שחשוב להאזין לו ולשתף עם כל הנשים בחייכן.

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה.

בפרק הזה אנו מארחים את דקלה בסון, אם לשמונה, חוקרת תזונה ודוגמה חיה לאיזון מושלם בין קריירה, משפחה ובריאות. דקלה משתפת כיצד היא מתחזקת שגרה יומית של ריצה למרחקים ארוכים, סודות לשריפת שומן ביטני, והתובנות שלה על תזונה נכונה ואורח חיים בריא. שיחה מעוררת השראה על כוח, ונחישות.

אנחנו משקיעות זמן רב בהכנות ללידה, אבל מה באמת קורה מיד אחרי שהתינוק נולד? בפרק הזה, נירית אוליבקוביץ, יועצת הנקה ואחות מוסמכת, מסבירה על הימים הראשונים מרגע הלידה ועד השחרור מבית החולים: הבדיקות שהתינוק עובר, צהבת ילודים, אתגרי ההנקה הראשונים, והלילה השני שהוא לרוב לא פשוט. נדבר גם על החשיבות של אפס הפרדה ואיך ניתן לבצע בדיקות תוך כדי מגע עור לעור או הנקה. פרק מרתק ומלא ידע פרקטי להורים טריים!

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה. ⁠⁠⁠https://www.olisafecare.com⁠⁠⁠

פרופ’ איל שיינר מארח את פרופ’ לירן הירש, מנהל מחלקת אם-עובר והמחלקה להריון בסיכון בבית החולים ליס, לשיחה מרתקת על זיהומים בהריון – נושא חשוב שכל אישה בהריון צריכה להכיר.

בפרק נדבר על זיהומים נפוצים שעלולים להופיע במהלך ההיריון, כולל דלקות בדרכי השתן, GBS (סטרפטוקוקוס קבוצה B), מחלת הנשיקה (מונו), וגם על CMV (ציטומגלו-וירוס) – נגיף שכמעט כל אישה בהריון שומעת עליו אבל לא תמיד יודעת מה זה באמת. נדון בהשפעות האפשריות של זיהומים אלו על ההיריון והעובר, איך לזהות אותם בזמן, ומה ניתן לעשות כדי למנוע אותם או לטפל בהם בבטחה.

כאשר אתן שומעות את המונחים המבלבלים האלו – תדעו בדיוק על מה מדובר! פרופ’ הירש ופרופ’ שיינר יספקו לכן מידע מקצועי, ברור ושימושי שיעזור לכן לנהל את ההריון שלכן עם מודעות ובטחון. זהו פרק חובה לכל מי שרוצה להכיר מקרוב את הסיכונים האפשריים ולשמור על עצמה ועל העובר שלה.

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה. ⁠⁠⁠https://www.olisafecare.com⁠⁠⁠

אם חשבתם שתינוק אחד זה מאתגר, חכו שתשמעו את הסיפור המדהים של יוגב ותומר פרץ בן שלמה. הזוג שהפך להורים לחמישה ילדים – בן בכור ורביעיית בנות שהגיעו לעולם בהליכי פונדקאות מרגשים – משתף אותנו במסע הלא שגרתי שלהם להורות.

בפרק אנחנו מדברים איתם על איך זה לנהל בית עם ארבע תינוקות, אתגרי היום-יום, חלוקת התפקידים, והאהבה הגדולה שמניעה אותם קדימה. בואו לגלות איך הם מצליחים לאזן בין זוגיות, הורות אינטנסיבית, ומשפחה גדולה ומאושרת.

זה פרק מרגש, מצחיק ומלא השראה שלא תרצו לפספס!

הפודקאסט בחסות Oli safe care מוצרי טיפוח בטוחים להריון ולידה.

בפרק זה אירחנו את גל תמרי, מחבר הספר “המסע לילד”, לשיחה פתוחה ומרגשת על המסע הארוך להורות. לעיתים הדרך לילד אינה פשוטה כפי שאנו מדמיינים, וגל משתף את סיפורו האישי, על הקשיים והאתגרים שהוא ובת זוגתו נאלצו להתמודד איתם. מה קורה כשדברים לא הולכים כמתוכנן? איך מתמודדים עם האכזבות שבדרך? ולבסוף, איך המסע שלהם הגיע לסופו המיוחל בתהליך פונדקאות, שגרם לאושר גדול והולדת ילדם.

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה. ⁠⁠⁠https://www.olisafecare.com⁠⁠⁠ קוד הנחה למאזינות: Safepod

בפרק הזה שוחחנו עם רותם כהני, פסיכולוגית בהתמחות קלינית ובהריון בעצמה. דיברנו על הקשר ההדוק בין גוף לנפש בתקופת ההריון, וכיצד פסיכולוגיה הוליסטית מתבטאת לא רק בהריון אלא גם בכל היבטי החיים. רותם שיתפה אותנו בתובנות על ההתמודדויות עם שיפוטיות עצמית ותגובות מהסביבה כלפי נשים בהריון, ואפילו נתנה טיפים על אילו משפטים כדאי להימנע מאמירתם להריוניות.

בסיום הפרק נתנו כלים פרקטיים להתמודדות נפשית ולגדילה נפשית בתקופת ההריון, במיוחד במציאות מורכבת כמו בתקופת מלחמה, וגם באופן כללי.

פרק מעמיק וחשוב שמאיר את החוויה הפסיכולוגית המורכבת והייחודית של ההריון.

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה. ⁠⁠⁠https://www.olisafecare.com⁠⁠⁠

בפרק המרתק הזה, אירחנו את מיכל דליות, סופר נני האהובה והידועה, לשיחה על איך לגדל ילדים מצליחים. יחד בדקנו מה המשותף לחינוכם של אנשים שהגיעו להישגים מדהימים, כמו לינוי אשרם, אלופה אולימפית בהתעמלות קרקע, ועמרי כספי, שחקן הכדורסל הבינלאומי. מיכל חושפת בפנינו את המרכיבים המרכזיים שעומדים בבסיס החינוך להצלחה ומעניקה לנו תובנות וכלים פרקטיים ליישום בחיי היומיום. האם גם אתם יכולים לגדל את דור ההצלחה הבא?

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה. ⁠⁠⁠https://www.olisafecare.com⁠⁠⁠

קוד הנחה למאזינות: Safepod

בפרק מרתק זה, נארח את מיטל מנשרי נפתלי, קלינאית תקשורת לגיל הרך, לשיחה מעמיקה על התפתחות השפה והתקשורת.

נפתח בגילוי מרתק: איך חוש השמיעה של תינוקות מתפתח עוד ברחם, ונלמד כיצד חשיפה מוקדמת לקולות ולשפה מהווה בסיס חיוני להתפתחות השפה העתידית. נסביר כיצד תינוקות וילדים צעירים לומדים מהסביבה אליה הם חשופים, ואיך הם מחקים ומעבדים את המידע השפתי סביבם.

נדון באבני הדרך ההתפתחותיות החשובות בתחום השפה, נחשוף את חשיבות האינטראקציה היומיומית והמשחק בקידום כישורי תקשורת.

בנוסף, נעסוק בסימנים מוקדמים לקשיי שפה ותקשורת, ונבין מתי כדאי לפנות לאבחון מקצועי. 

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה.

בפרק זה נצלול לעולם אמצעי המניעה ונבחן את הסוגים השונים הזמינים לנשים. נדבר על היתרונות והחסרונות של כל שיטה – מגלולות והתקנים תוך רחמיים, דרך אמצעים הורמונליים לעומת לא-הורמונליים, ועד לשיטות טבעיות. נבחן איך לבחור את אמצעי המניעה המתאים ביותר, תוך התחשבות במצבים בריאותיים, אורח חיים והעדפות אישיות. בנוסף, נתמקד באפשרויות לנשים לאחר לידה, כיצד הנקה משפיעה על הבחירה, ומהם אמצעי המניעה הבטוחים ביותר בשלב הזה. ד"ר בועז שיזף, רופא נשים בכיר, ילווה את הפרק עם תובנות מקצועיות.

הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה.