Da 0 a 42 - Il mio podcast sul running

I 12 errori più comuni della corsa in inverno


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Fa freddino. Non devo dirvelo e farvelo scoprire di certo io. Anche se probabilmente sono un pelo in ritardo, visto che con l’inverno ormai stiamo scollinando, con le giornate che si stanno lentamente ma inesorabilmente allungando.

Ma in ogni caso, noto lo stesso troppe volte degli errori fatti da chi corre con il freddo. Errori che oggi andrò ad elencare, vedendo di conseguenza anche come invece sarebbe opportuno comportarsi.

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Da 0 a 42 - Il mio podcast sul runningBy Lorenzo Maggiani

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