Trening etter fødsel

Ida Gran-Jansen om mammaliv, mat og dietter etter fødsel


Listen Later

Denne podcasten promoterer Pias nye bok "Trening etter fødsel".


I denne episoden møter du «bakedronning» Ida Gran-Jansen, der hun raust deler av sine erfaringer rundt egen barseltid. Idet denne podcasten spilles inn er Ida gravid igjen - er det noe hun kommer til å gjøre annerledes gang nummer to? Vi snakker om mammalivet og hennes erfaringer, samt Idas forhold til mat og trening på generell basis, men spesielt i barseltiden. Hvordan trente hun i graviditeten, og hvordan påvirket det tiden etter fødsel? Knipeøvelser, yey or ney? Og disse delte magemusklene.. rakk de egentlig å gå sammen igjen før hun ble gravid med nummer to? Vi snakker også om barnemat, og diskuterer om hvorvidt ferdig- eller hjemmelaget er det beste for mor og barn. Ja takk, begge deler?


God lytt! 


Sjekk ut Idas blogg her: Idagranjansen.com


Her finner du Idas bok, «Barnemat - helt enkelt»; https://www.ark.no/boker/Ida-Gran-Jansen-Barnemat-9788293627494?gclsrc=aw.ds&&gclid=CjwKCAjwxev3BRBBEiwAiB_PWPBzLzmgW5gb5_sd-MHx5pq60OsCGRVmR2PMCCHQf8cX0YFy7m8ZRBoCKkcQAvD_BwE


Sjekk ut boken «Trening etter fødsel», her: https://www.ark.no/boker/Pia-Seeberg-Trening-etter-fodsel-9788242967732

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Trening etter fødselBy Pia Seeberg & Acast

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Trening etter fødsel

View all
Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

18 Listeners

Treningspodden by Acast

Treningspodden

19 Listeners

Synnøve og Vanessa by Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø

Synnøve og Vanessa

127 Listeners

Mamma Jobber by Monster podkast

Mamma Jobber

11 Listeners

Femihelse får barn by BÅDE OG og Bauer Media

Femihelse får barn

2 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

30 Listeners

Katarina og Andrea by Moderne Media

Katarina og Andrea

2 Listeners

Min barneoppdragelse by Lyder Produksjoner & Acast

Min barneoppdragelse

7 Listeners

Sporty mama by Shape Up & Moderne Media

Sporty mama

0 Listeners

Løperådet by Løperådet

Løperådet

4 Listeners

Hanna & de heldige by Vrang produksjon

Hanna & de heldige

2 Listeners

Chit Chat med Helle by Helle Nordby & Acast

Chit Chat med Helle

1 Listeners

Hormonelle Frida by Simpl & Acast

Hormonelle Frida

3 Listeners

Sophie Elise Podcast by Sophie Elise

Sophie Elise Podcast

1 Listeners

Er det noe liv - med Nora Angeltveit by Simpl & Acast

Er det noe liv - med Nora Angeltveit

5 Listeners