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Ikigai - PODCAST
By flomarrec et themotionguy
FAQs about Ikigai - PODCAST:
How many episodes does Ikigai - PODCAST have?
The podcast currently has 29 episodes available.
Ikigai - PODCAST episodes:
August 23, 2024HYROX : Les secrets de THOMAS - Un athlète hors du commun 🚀 Réponses aux questions Entrainements, Nutrition exclusivement pour les membres de l'académie ikigai : https://academieikigai.com/
🇫🇷 Rejoins l'académie sur instagram : https://www.instagram.com/ikigai_academie?Retrouve Tom sur YouTube : @tonton_tomtomRetrouve Tom sur Instagram : https://www.instagram.com/tonton_tomtom?00:00 Un athlète HYROX ?01:45 Un challenge contre le cancer04:50 Sa définition de l’athlète complet16:20 Devenir un homme complet23:10 Casser ses propres croyances limitantes26:08 Rafael Nadal30:47 Les cycles de la vie40:00 La vie idéale de Tom dans 5 ans43:10 Les capsules temporelles45:18 Pilier 1 Ikigai49:10 L’ultra endurance51:00 Pilier 2 Ikigai56:05 L’école traditionnelle57:00 Analyser le système01:01:15 Trouver du sens01:03:45 Les étapes de la quête du sens01:10:35 PIlier 3 Ikigai01:13:30 PIlier 4 Ikigai01:16:00 L’importance de l’entourage01:21:10 Réponses aux questions sur l'entraînement de Tom...more August 06, 2024Les secrets d'un coach sportif suisse - L'histoire de Sean de @Upsidestrength 🚀 Rejoins l'académie ikigai maintenant : https://academieikigai.com/
Retrouve Sean sur YouTube : @Upsidestrength
00:00 Qui est Sean ?
03:08 Pourquoi l'endurance ?05:10 Son travail au quotidien06:30 Ses plus gros challenges entrepreneuriale ?15:10 La véritable passion de Sean25:35 Maitriser les principes29:00 Le moteur principal de Sean32:50 La solution au syndrome de l'imposteur36:00 Le début doit être difficile40:50 Devenir coach45:50 Travailler à la hauteur de ses ambitions56:50 L'importance de la remise en question01:01:48 La transmission01:04:22 Être juste avec son entourage01:08:10 La femme de Sean01:10:40 Comment Sean gagne de l'argent ?01:23:25 Coaching vs Mentorat01:29:05 Le dernier pilier de l'ikigai01:35:25 L'importance du leader01:40:10 Comment gagner du temps ?01:43:25 Le conseil de la maman de nico01:46:25 Les ambitions futures de Sean02:05:25 La religion02:17:05 L'éducation et les enfants02:35:30 FAQ exclusive pour l'académie ikigai02:35:50 Le mot de fin de Sean#interview #coaching...more July 30, 2024CARDIO ou FORCE - TEMPS ou ARGENT 🚀 Rejoins l'académie ikigai maintenant pour participer à la 1ère expérience physique : https://academieikigai.com/
🇫🇷 Rejoins l'académie sur instagram : https://www.instagram.com/ikigai_academie?igsh=MTE4NXZpdTY2ZDNzYw%3D%3D&utm_source=qr00:00 Podcast disponible sur toutes les plateformes01:12 Anonymat ou Notoriété ?13:25 Paix ou Chaos ?28:35 Temps ou Argent ?34:45 Meilleure CARDIO ou Plus de FORCE ?#argent #temps...more July 17, 2024Pour ou Contre la DÉMOCRATIE ? 🚀 Rejoins l'académie ikigai maintenant pour participer à la 1ère expérience physique : https://academieikigai.com/
🇫🇷 Rejoins l'académie sur instagram : https://www.instagram.com/ikigai_academie?igsh=MTE4NXZpdTY2ZDNzYw%3D%3D&utm_source=qr00:00 Nouveau concept01:02 Podcast disponible sur toutes les plateformes01:22 Pour ou Contre la DÉMOCRATIE ?56:00 Participe à l'expérience ikigai#democratie #podcast...more July 10, 2024FAQ - L'ARMÉE, MANGER DU FOIE, TOP 3 LIVRES Clique ici pour participer à notre premier évènement physique : https://t.me/m/1gbnZxUrNDRk🎙️ Disponible sur Spotify : https://open.spotify.com/show/17Hablz8r1PjcngU0En1iu?si=dX-yBaulRJ2szNIlejRp0A🎙️ Disponible sur Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ikigai-podcast/id1704676045🚀 Rejoins nous sur Instagram : https://www.instagram.com/ikigai_academie?igsh=MTE4NXZpdTY2ZDNzYw%3D%3D&utm_source=qr00:00 Notre avis sur l’armée14:00 Notre TOP 3 Livres 📚27:00 À quelle fréquence faut-il manger des abats 🥩38:50 La solution pour les blessures de genoux47:17 Les futurs programmes/fomations de l’académie ikigai01:04:05 Pourquoi ikigai ?#armeefrancaise #commando...more July 06, 2024Avons-nous du contrôle sur notre futur ? Elections législatives 👉🏻 Clique ici pour participer à notre premier évènement physique : https://t.me/m/1gbnZxUrNDRk
🚨 Vidéo de candidature à envoyer avant ce dimanche (places limitées)Sommaire :
00:00 Participe à notre premier évènement physique
27:00 Notre avis sur les élections
01:26:00 Notre tips santé du moment
...more June 14, 2024L'ENTRAINEMENT MINIMAL, ACADÉMIE et FESTIVAL • Rejoins l'académie ikigai maintenant : https://academieikigai.com/
Sommaire :
00:00 Les nouveautés
02:52 Le festival du potentiel humain
06:00 Attention à l'entrainement trop complexe
08:52 L'épreuve du temps
14:30 Les outils concrets
17:50 Exemple d'EMOM
19:00 Le système MINIMALISTE
34:14 Devient LEADER de l'académie IKIGAI
...more May 06, 2024Devenir papa, championnat du monde, estime de soi 🎁 Les 11 commandements de l'athlète complet : https://the-motion-guy.myflodesk.com/ebook?mcp_token=eyJwaWQiOjExMTkxODQsInNpZCI6NTQ2NDAzMzMxLCJheCI6ImI5MWFkMTIxNDJhNzI5YTRlNGU5MjJlYThiZDE0MThmIiwidHMiOjE3MTA1Nzk5NzMsImV4cCI6MTcxMjk5OTE3M30.bsDi1oXjDhi0nn8E6_7RjHNP7L-4m7OJC66Htg4gcE4
🎁 Le PROGRAMME de Flo (100% Gratuit) : https://www.flomarrec.com/mon-programme📹 Le documentaire de Flo : https://www.youtube.com/watch?v=kkaTzvxdUS4&t=1010s💪🏻 Trouve le programme qu'il te faut sur : https://www.flomarrec.com/📝 Rejoins la newsletter de Flo ici : https://www.flomarrec.com/newsletter-flomarrec⭐️ (pense à mettre 5 étoiles pour nous soutenir)▬▬▬▬▬▬▬▬▬ INSTAGRAM ▬▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Flomarrec : @flomarrec➜ Themotionguy : @themotionguy▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ YOUTUBE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬➜ Chaîne de Flomarrec : @Flomarrec➜ Chaîne de la Balitimechamber : @BaliTimeChamber...more April 08, 2024La solution pour prévenir les BLESSURES - MASTERCLASS - 🎁 Les 11 commandements de l'athlète complet : https://the-motion-guy.myflodesk.com/ebook?mcp_token=eyJwaWQiOjExMTkxODQsInNpZCI6NTQ2NDAzMzMxLCJheCI6ImI5MWFkMTIxNDJhNzI5YTRlNGU5MjJlYThiZDE0MThmIiwidHMiOjE3MTA1Nzk5NzMsImV4cCI6MTcxMjk5OTE3M30.bsDi1oXjDhi0nn8E6_7RjHNP7L-4m7OJC66Htg4gcE4
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00:00 Présentation de l’épisode
02:03 L’expérience personnelle de Nico06:26 Les étapes suite à une blessure09:19 Il y a toujours une solution à sa blessure13:24 Les bénéfices cachés d’une blessure15:50 Casser la matrice20:44 La blessure, un message à écouter23:39 Comment faire quand on a des échéances ?30:00 Les premiers signaux à écouter33:00 Comment soigner sa blessure ? - L’exemple concret34:55 Short range et Long range42:39 Les pré-requis articulaires44:02 Mid range46:08 La clé pour guérir des blessures50:03 La vitesse change tout54:20 Des profils qui se blessent plus ?57:11 Devenir fort dans ses points faibles1:10:22 Grosse annonce !1:14:44 L’importance de la « prévention »1:20:30 Nico, comment es-tu devenu anti fragile ?1:23:52 Charge lourde ou vitesse, quel est le plus traumatisant ?1:27:36 Progresser à basse intensité et minimiser les risques1:31:49 Être à l’écoute de son corps1:33:15 Notre mot de la fin1:37:20 Sois prêt à l’inattendu1:40:10 Rdv dans le prochain épisode...more March 30, 2024L'OBÉSITÉ en europe est un choix ? - 🎁 Les 11 commandements de l'athlète complet : https://the-motion-guy.myflodesk.com/ebook?mcp_token=eyJwaWQiOjExMTkxODQsInNpZCI6NTQ2NDAzMzMxLCJheCI6ImI5MWFkMTIxNDJhNzI5YTRlNGU5MjJlYThiZDE0MThmIiwidHMiOjE3MTA1Nzk5NzMsImV4cCI6MTcxMjk5OTE3M30.bsDi1oXjDhi0nn8E6_7RjHNP7L-4m7OJC66Htg4gcE4
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Dans cet épisode, nous revenons sur une vidéo de Nico qui a occasionné beaucoup de réactions.👉🏻 https://www.instagram.com/p/C48fwNOsg3Y/?hl=frNous rentrons plus en profondeur sur le sujet de l'obésité en europe.En effet, selon un rapport de l’OMS datant de mai 2022, l’obésité continue de progresser de façon inquiétante en Europe, atteignant « des proportions épidémiques ».Le surpoids et l’obésité touchent ainsi près de 60% des adultes et près d’un enfant sur trois (29% des garçons et 27% des filles) en Europe.Près d’un Français sur deux (47%) est soit en surpoids, soit en situation d’obésité. Selon la Ligue contre l’obésité, environ 17% des adultes en France ont un IMC supérieur à 30 (chiffres de 2021) contre 15% dix ans plus tôt.Quelle est la cause de cette augmentation ?Dans un monde, de plus en plus confortable, n'est-il pas une simple question de choix ?...more
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