In slaap vallen met melancholie van Tomson Darko

Ik haat touch screens 

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over:

• Hoe een favoriet boek een spiegel van onze ziel kan zijn
• Het praat op een onuitgesproken diep niveau met ons
• Je kan beter je favoriete liedje niet delen met een ander
• Mijn favoriete boek
• Waarom jij je favoriete boek met herlezen om jezelf te herontdekken
• Ik haat touch screens 
• Vooral die van mijn apotheek
• We voelen de wereld niet meer met onze zintuigen
• Het gaat niet om het ongemak. Maar om een samenleving die zich steeds meer terugtrekt van de wereld, door alles via een scherm op te lossen.
• De film Midsommar gaat over de paradox in troost vinden in iets angstaanjagends. Zoals de occulte gemeenschap in deze film

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

1) Steun me via eenmalige donatie door je petje-af te nemen.

2) Abonneer je op mijn exclusieve privé podcast. Vier lange afleveringen per week via petjeaf.com/tomsondarko

3) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

Heer der vliegen als fitness oefening.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over:

• Het gevoel van een toerist zijn in de sportschool
• Het belang van sporten voor mentale gezondheid
• Het dilemma van de 3-minuten pauze in de sportschool
• Wat de rest van de sportschool doet tijdens deze pauze
• Mijn persoonlijke oplossingen voor de 3-minuten pauze (NIET UITLACHEN ALSJEBLIEFT)
• De realisatie van niet normaal zijn en acceptatie van eigenaardigheden

Als je een vraag of interessante observatie hebt na deze aflevering, app of mail me gerust op 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Ik schaam me ook niet meer voor mijn obsessie. 

Hier 🩸 10-dagen bloeden met Darko.

Steun mijn werk. Word lid van mijn club. Voor vele darko-voordelen. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko en word lid.

Support the show

1)  Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.
 
2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Word lid van de tomson darko club voor exclusieve podcasts en mails via petjeaf.com/tomsondarko 

Lig je in bed, gaan je gedachten raar doen. Luister naar dit voor extra relativering en rust. 

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Tomson Darko in slaap val service. 

Om langzaam bij weg te dommelen. In deze aflevering vertel ik je over:

• Het risico en de gevolgen van het te eerlijk beschrijven van iemand in een verhaal. 
• Waarom de waarheid vaak te confronterend of te intiem kan zijn voor mensen.
• Het dilemma dat schrijvers vaak ervaren, waarin hun werk kan leiden tot het einde van vriendschappen en relaties, omdat mensen zichzelf erin herkennen.
• Het belang van privacy en het verschil tussen de schrijver en het werk. Hoe het nooit toegeven dat je over een specifiek iemand schrijft kan helpen om problemen te vermijden.
• De ontstaansgeschiedenis van het liedje 'Creep' van Radiohead en hoe zanger Thom Yorke in de problemen kwam toen hij toegaf dat het nummer ging over een specifiek meisje (link naar het liedje).
• Het concept van metaforen en hoe ze kunnen helpen om de waarheid op een minder confronterende manier te presenteren. Waarom metaforen universeel en effectief zijn.

Luister verder via petjeaf.com/tomsondarko

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Niemand wil Benno worden.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over:

• De magie van nachtwerk 
• Het besef dat we allemaal ergens een Benno worden - een ervaren, betrouwbare werker die genoegen neemt met wat hij heeft.
• De vreugde en tevredenheid van nachtwerk 
• De inspirerende carrière van Alex Ferguson, de legendarische coach van Manchester United.
• De levenslessen die we kunnen trekken uit Alex Ferguson's visie uitgesproken quotes.

Als je verder wil luisteren, ga naar petjeaf.com/tomsondarko

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Goede vraag. 

Voor je gaat slapen stel ik je vier jungian vragen. Je weet wel. De man van de schaduwkant. 

Schrijf de antwoorden meteen op. Dan zal ik daarna onthullen wat de antwoorden over JOU zeggen. Je onderbewustzijn gaat namelijk antwoord geven...

Als je de vragen per mail wil hebben, ga naar deze link en dan stuur ik het naar je op.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Het Ultieme Liefdeskoppel

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over:

• Het boek 'Just Kids' van Patti Smith, een autobiografisch verhaal over haar innige vriendschap met kunstenaar Robert Maplethorpe.
• De bijzondere en intense band tussen Patti en Robert, die verder gaat dan een normale vriendschap.
• De worsteling om te overleven als kunstenaar en de creatieve ontwikkeling die Patti en Robert doormaken.
• De impact van de relatie tussen Patti en Robert op hun kunst en inspiratie.
• De uitdagingen en onzekerheden die ze ervaren in hun zoektocht naar hun identiteit en plek in de wereld.
• De invloed van Sam Wagstaff, de partner van Robert, op hun leven en kunst.
• Patti's succes als artiest en haar doorbraak in de muziekscene.
• Het tragische einde van Robert's leven als gevolg van AIDS en Patti's zorg voor hem in zijn laatste dagen.

De mooiste passages over kunst maken lees en hoor je via petjeaf.com/tomsondarko . Abonneer je ook.

Je haalt het boekje hier.

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

1) Steun me via eenmalige donatie door je petje-af te nemen.

2) Abonneer je op mijn exclusieve privé podcast. Vier lange afleveringen per week via petjeaf.com/tomsondarko

3) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

Het besef dat onze gevoelens over anderen eigenlijk over onszelf gaan.

Tomson Darko in slaap val service. Om langzaam bij weg te dommelen. Ik vertel je over:

• Een verkeersincident waarbij een busje en een auto vastzaten in een impasse, en de impact van dit egoïsme op ons dagelijks leven.
• Het observeren van verschillende gezichtsuitdrukkingen en gedragingen van mensen in het verkeer.
• Het besef dat onze gevoelens over anderen eigenlijk over onszelf gaan.
• Het belang van bewust zijn van de invloed van anderen op ons leven en humeur.
• Het ervaren van open eindes als kunst in het dagelijks leven.
• Het verwaarlozen van zelfzorg en de behoefte om beter voor onszelf te zorgen.
• De kracht van de zin "Goed voor jezelf zorgen" en het belang van het stellen van persoonlijke regels.
• Het creëren van een zelfzorglijst en de waarde van het opschrijven van punten en hun redenen.
• Het niet verplicht zijn om elke dag alle punten van de zelfzorglijst op te volgen. Maar om op terug te vallen bij nood.

Mijn eigen zelfzorglijst luister en lees je bij abonnement bij petjeaf.com/tomsondarko

Als je een vraag of interessante observatie hebt na dit spraakbericht, app of mail me gerust. Mijn nummer: 06-44796441.

Handjes boven de dekens.

Morgen een nieuwe dag.

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.

Via een simpele ademhalingsteug kan je jezelf direct kalmer maken. Luister naar me. Dan doen we het samen. 

Support the show

1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat.

2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes

3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.